လျှောက်လွှာဖော်ပြချက်

ဆေးလိပ်ဖြတ်ပြီး Kwit ဖြင့် သင့်ဘဝကို ပြောင်းလဲပါ

Kwit သည် WHO မှ ထောက်ခံထားသော အက်ပ် ၃ သန်းကျော်မှ Kwitters မှ အကြံပြုထားသည့် အက်ပ်ဖြစ်ပြီး သင့်အား ဆေးလိပ်ဖြတ်ရန် ကောင်းမွန်စေရန် ကူညီပေးပါသည်။ ဤသိပ္ပံနည်းကျ ဒီဇိုင်းထုတ်ထားသောအက်ပ်သည် Behavioral ကို အသုံးပြုထားသည်။ ဆေးရွက်ကြီးစွဲခြင်းကို ကျော်လွှားရန် သင့်အား သိမြင်မှုကုထုံးများ (CBT)။

ဒါကတော့ Kwit က မင်းကို ဘယ်လိုကူညီပေးမလဲ-

• သင်၏တိုးတက်မှုကိုခြေရာခံပြီး စိတ်အားထက်သန်နေစေရန်- စိတ်ကြိုက်ပြင်ဆင်ထားသော ဒက်ရှ်ဘုတ်တစ်ခုသည် သင့်တိုးတက်မှု၊ သင်သိမ်းဆည်းထားသောငွေများနှင့် သင်မသောက်ရသေးသော စီးကရက်များကို ကြည့်ရှုနိုင်မည်ဖြစ်သည်။
• သင်၏ခရီးကို မှတ်တမ်းတင်ပြီး သင်၏ဆန္ဒများကို နားလည်ပါ- ဒိုင်ယာရီအင်္ဂါရပ်သည် သင့်အား အစပျိုးမှုများကို ဖော်ထုတ်ရန် ကူညီပေးသည်၊ သင့်အား ခြေရာခံရန် ကူညီပေးသည်။ လိုချင်တပ်မက်မှုတွေနဲ့ ပြန်ဖြစ်တတ်တာကို ရင်ဆိုင်လိုက်ပါ။
• မင်းရဲ့စွဲလမ်းမှုအကြောင်း လေ့လာပြီး မင်းရဲ့ကတိကဝတ်ကို ခိုင်ခံ့စေပါတယ်- Kwit က မင်းရဲ့စွဲလမ်းမှုပုံစံတွေကို နားလည်စေပြီး ဖြတ်ဖို့ဗျူဟာတွေကို မြှင့်တင်ပေးတယ်။
• နီကိုတင်း အစားထိုးပစ္စည်းများ အသုံးပြုမှုကို ထိန်းချုပ်ပါ။ e-cigarettes- ဤထုတ်ကုန်များအပေါ် သင့်အားကိုးအားထားမှုကို ဖြည်းဖြည်းချင်းလျှော့ချရန် စိတ်ကြိုက်အကြံဉာဏ်ရယူပါ။
• စိတ်အားထက်သန်သောမက်ဆေ့ချ်များဖြင့် စိတ်အားထက်သန်နေပါစေ- သင့်အား ခြေရာခံနိုင်ရန် သီးသန့်အကြံပြုချက်များနှင့် အားပေးစကားများကို ရယူပါ။

Kwit Premium သည် ပို၍ပင်ဆုမွန်ကောင်းအတွက် အဆင့်မြင့်ဝန်ဆောင်မှုများကို ပေးသည် အတွေ့အကြုံ။

ယခု Kwit ကိုဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပြီး ဆေးလိပ်ငွေ့ကင်းစင်သော အသိုင်းအဝိုင်းတွင် ပါဝင်လိုက်ပါ။

အက်ပ်၏အင်္ဂါရပ်များ-

• အပြုအမူနှင့် သိမှုကုထုံးများ (CBT)- Kwit သည် စွဲလမ်းမှု၏ အပြုအမူနှင့် သိမြင်မှုဆိုင်ရာ ရှုထောင့်များကို ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းရန်၊ ဆေးလိပ်သောက်ခြင်းမှ လွတ်မြောက်ရန် ကူညီပေးသည်။
• စိတ်ကြိုက်ပြင်ဆင်ထားသော ဒက်ရှ်ဘုတ်- သင်၏တိုးတက်မှုကိုခြေရာခံပါ၊ သင်၏စုဆောင်းငွေများကိုကြည့်ရှုကာ စိတ်အားထက်သန်မှုရှိနေပါ စိတ်ကြိုက်ပြင်ဆင်ထားသော ဒက်ရှ်ဘုတ်။
• ဒိုင်ယာရီ- သင့်ခရီးကို မှတ်တမ်းတင်ပါ၊ တပ်မက်မှုကို ဖော်ထုတ်ပါ၊ ဒိုင်ယာရီအင်္ဂါရပ်ဖြင့် ပြန်လည်ဖြစ်ပွားမှုကို ရင်ဆိုင်ပါ။ ၎င်းသည် အပိုပံ့ပိုးကူညီမှုပေးကာ သင်၏စွဲလမ်းမှုကို ပိုမိုနားလည်လာစေပါသည်။
• နီကိုတင်းအစားထိုးပစ္စည်းများနှင့် အီး-စီးကရက်များကို ထိန်းချုပ်ပါ- Kwit သည် သင့်အား နီကိုတင်းအစားထိုးပစ္စည်းများနှင့် အီး-စီးကရက်များအသုံးပြုမှုကို တဖြည်းဖြည်းလျှော့ချရာတွင် ကူညီရန် သီးသန့်အကြံဉာဏ်ပေးပါသည်။ .
• လှုံ့ဆော်မှုဆိုင်ရာကတ်များ- နေရန် အားပေးမှုနှင့် ပံ့ပိုးမှုပေးသည့် လှုံ့ဆော်မှုပေးသော လှုံ့ဆော်ပေးသည့်ကတ်များ စုစည်းမှုဖြင့် လှုံ့ဆော်ပေးပါသည်။
• Kwit Premium- သင်၏ထွက်ခွါခြင်းခရီးကို မြှင့်တင်ရန်နှင့် ရေရှည်တည်တံ့အောင်မြင်ရန် အဆင့်မြင့်ဝန်ဆောင်မှုများကို ဖွင့်ပါ။

နိဂုံး-

Kwit သည် အသုံးပြုသူ 3 သန်းကျော်မှ ယုံကြည်စိတ်ချရသော ဆေးလိပ်ဖြတ်ရန်အတွက် အလွန်အကြံပြုထားသည့်အက်ပ်တစ်ခုဖြစ်သည်။ ၎င်းသည် စွဲလမ်းမှု၏ ရှုထောင့်အမျိုးမျိုးကို ဖြေရှင်းရန် အပြုအမူနှင့် သိမှုကုထုံးများကို အသုံးချသည်။ အပလီကေးရှင်းသည် စိတ်ကြိုက်ခြေရာခံခြင်း၊ ဒိုင်ယာရီလုပ်ဆောင်ချက်ကို ပံ့ပိုးပေးထားပြီး နီကိုတင်းအစားထိုးပစ္စည်းများနှင့် အီးစီးကရက်များအသုံးပြုမှုကို တဖြည်းဖြည်းလျှော့ချရန် ကူညီပေးသည်။ လှုံ့ဆော်မှုဆိုင်ရာကတ်များနှင့် မက်ဆေ့ချ်များသည် သင့်အား ဆေးလိပ်ငွေ့ကင်းစင်သော ခရီးတွင် လှုံ့ဆော်ပေးသည်။ Kwit Premium သည် ပိုမိုအောင်မြင်သော အလုပ်ထွက်ခြင်းအတွေ့အကြုံအတွက် အဆင့်မြင့်အင်္ဂါရပ်များကို ပေးဆောင်ပါသည်။ ဆေးလိပ်ဖြတ်ခြင်းသည် ကျန်းမာရေးနှင့် ကျန်းမာရေးအတွက် မရှိမဖြစ် လိုအပ်ပြီး Kwit သည် သင့်ရည်မှန်းချက်များ အောင်မြင်စေရန် ပြည့်စုံသောကိရိယာတစ်ခုဖြစ်သည်။ Kwit ကို ယခုဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပြီး ဆေးလိပ်ကင်းစင်သောဘဝကို ရွေးချယ်ထားသောသူများ၏ အသိုင်းအဝိုင်းတွင် ပါဝင်လိုက်ပါ။

Lifestyle