Application Description

Arrêtez de fumer et transformez votre vie avec Kwit

Kwit est l'application approuvée par l'OMS et recommandée par plus de 3 millions de Kwitters pour vous aider à arrêter de fumer pour de bon ! Cette application scientifiquement conçue utilise des méthodes comportementales. et les thérapies cognitives (TCC) pour vous aider à vaincre la dépendance au tabac.

Voici comment Kwit vous aide :

• Suivez vos progrès et restez motivé : Un tableau de bord personnalisé vous permet de voir vos progrès, l'argent que vous avez économisé et les cigarettes que vous n'avez pas fumées.
• Enregistrez votre voyage et comprenez vos envies : La fonction de journal vous aide à identifier les déclencheurs, à suivre vos envies et à y faire face. rechutes.
• Découvrez votre dépendance et renforcez votre engagement : Kwit fournit des informations sur votre dépendance, vous aidant à comprendre les tendances et à développer des stratégies pour arrêter de fumer.
• Maîtrisez votre consommation de substituts nicotiniques et d'e-cigarettes : Bénéficiez de conseils personnalisés pour réduire progressivement votre dépendance à ces produits.
• Restez motivé avec des messages inspirants : Recevez des conseils exclusifs et des messages d'encouragement pour rester sur la bonne voie.

Kwit Premium propose des fonctionnalités avancées pour une expérience encore plus enrichissante.

Téléchargez Kwit maintenant et rejoignez la communauté des individus sans fumée !

Caractéristiques de l'application :

• Thérapies comportementales et cognitives (TCC) : Kwit utilise des techniques de TCC pour traiter les aspects comportementaux et cognitifs de la dépendance, vous aidant ainsi à vous libérer du tabac.
• Tableau de bord personnalisé : Suivez vos progrès, consultez vos économies et restez motivé grâce à un tableau de bord personnalisé tableau de bord.
• Journal : Enregistrez votre parcours, identifiez les envies et faites face aux rechutes grâce à la fonction de journal. Cela vous apporte un soutien supplémentaire et vous aide à mieux comprendre votre dépendance.
• Contrôlez les substituts nicotiniques et les e-cigarettes : Kwit vous fournit des conseils personnalisés pour vous aider à réduire progressivement votre consommation de substituts nicotiniques et d'e-cigarettes. .
• Cartes de motivation : Restez motivé avec une collection de cartes de motivation inspirantes qui offrent des encouragements et assistance.
• Kwit Premium : Débloquez des fonctionnalités avancées pour améliorer votre parcours d'abandon du tabac et Achieve un succès durable.

Conclusion :

Kwit est une application hautement recommandée pour arrêter de fumer, approuvée par plus de 3 millions d'utilisateurs. Il s'appuie sur les thérapies comportementales et cognitives pour aborder les différents aspects de la dépendance. L'application propose un suivi personnalisé, une fonction de journal pour une assistance supplémentaire et vous aide à réduire progressivement votre utilisation de substituts nicotiniques et de cigarettes électroniques. Les cartes et messages de motivation vous motivent tout au long de votre voyage sans fumée. Kwit Premium fournit des fonctionnalités avancées pour une expérience d'arrêt plus réussie. Arrêter de fumer est essentiel pour la santé et le bien-être, et Kwit est un outil complet pour vous aider Achieve à atteindre vos objectifs. Téléchargez Kwit maintenant et rejoignez la communauté des personnes qui ont choisi une vie sans tabac.

Lifestyle