
Description de l'application
Méditez, dormez, respirez et détendez-vous avec l'application de pleine conscience la plus personnelle. La méditopie est votre ultime compagnon de santé mentale, conçu pour vous soutenir à travers les hauts et les bas de la vie avec une suite complète d'outils adaptés à vos besoins.
Avec une vaste sélection de plus de 1000 méditations de plongée en profondeur et des exercices de respiration disponibles en 12 langues, Meditopie se démarque de la foule. Nous nous plongeons dans les principaux problèmes qui nous affectent tous, tels que les relations, les attentes, l'acceptation, la solitude, l'image corporelle, la sexualité, le but de la vie et les sentiments d'insuffisance. Notre mission est de fournir plus qu'un simple soulagement temporaire; Nous visons à être votre sanctuaire de santé mentale, offrant des conseils et des ressources pour renforcer la résilience mentale, le calme, l'équilibre, un état d'esprit sain et la tranquillité d'esprit. Avec Meditopie, vous trouverez tout ce dont vous avez besoin pour vous sentir plus heureux, vous détendre et dormir profondément.
Téléchargez maintenant et expérimentez une session de méditation gratuite!
Que pouvez-vous obtenir avec Meditopie?
Méditations de sommeil + exercices de respiration: le sommeil de qualité est vital pour votre bien-être quotidien. Notre collection de plus de 30 méditations de sommeil vous présente de nouvelles techniques, de respirations et d'exercices de visualisation que vous pouvez pratiquer à vie pour améliorer votre sommeil. Dites adieu aux machines audio obsolètes et aux applications respiratoires à fonction unique.
Histoires au coucher: Les histoires du coucher ne sont pas seulement pour les enfants! Alors que vous vous blottiez dans le lit, laissez notre diversité de contes de fées, les aventures et les expériences mondiales vous guider doucement dans un monde de rêve de sommeil et de récupération. Notre vaste bibliothèque comprend également un sommeil apaisant comme de la pluie, des vagues, un bruit blanc et plus, parfait pour une nuit paisible.
Nos principales fonctionnalités:
- Plus de 1000 méditations guidées
- La nature sonne avec une minuterie
- Méditations quotidiennes sur un nouveau sujet chaque jour
- Citations inspirantes quotidiennes
- Prise de notes personnelles pour suivre vos progrès
- Médienne de conscience pour voir vos statistiques de pleine conscience en un coup d'œil
- Les défis dans l'application avec des amis pour vous garder motivé
- Rappels personnalisés pour dormir et méditer
- Interface conviviale et axée sur l'utilisateur
La vaste bibliothèque de méditation de Meditopie couvre un large éventail de sujets, notamment:
- Stresser
- Acceptation
- Compassion
- Gratitude
- Bonheur
- Colère
- Confiance en soi
- Motivation
- Se concentrer
- Sexualité
- Haleine
- Positivité corporelle
- Changement et courage
- Insuffisance
- L'amour de soi
- Méditations moins guidées
- Balayage corporel
- Bruit blanc
Rejoignez la Méditopie aujourd'hui et lancez-vous dans un voyage vers vous plus sain et plus conscient.
Santé et fitness