Paglalarawan ng Application

Pagandahin ang iyong paglalakbay sa kagalingan gamit ang therabody app. Ang mga naayos na gawain ay makakatulong na maibsan ang pag -igting, bawasan ang sakit, pagbutihin ang sirkulasyon, at itaguyod ang mas mahusay na pagtulog, lahat ay na -customize sa iyong natatanging mga pattern ng paggalaw. Pumili mula sa higit sa 80 mga gawain, perpekto para sa mga atleta o sinumang naghahanap ng pagpapahinga. I-save ang iyong mga paborito para sa mabilis na pag-access at kumonekta sa kalusugan ng Apple para sa mga plano na nakabatay sa aktibidad na batay sa aktibidad. Unahin ang iyong kagalingan at maranasan ang pagkakaiba sa therabody ngayon.

Therabody App Highlight:

Mga Personal na Programa ng Kalusugan: Nagbibigay ang Therabody ng gabay, isinapersonal na mga gawain sa kagalingan batay sa iyong data ng paggalaw upang mabawasan ang pag -igting, mapawi ang sakit, pagbutihin ang sirkulasyon, at mapahusay ang pagtulog.

Malawak na Regular na Library: Galugarin ang isang malawak na silid-aklatan ng higit sa 80 na mga gawain na idinisenyo upang mapagbuti ang iyong pang-araw-araw na kagalingan, kung ikaw ay isang dedikadong atleta o nangangailangan ng isang pahinga sa tanghali.

Paboritong pag -iimbak ng gawain: Madaling i -save ang iyong ginustong mga gawain para sa maginhawang pag -access anumang oras.

Pagsasama ng Kalusugan ng Apple: Pagsasama sa Kalusugan ng Apple upang makatanggap ng mga isinapersonal na plano sa kagalingan na naaayon sa iyong data ng aktibidad.

Mga Tip sa Gumagamit:

Magsimula sa isang pagtatasa ng kagalingan: Magsimula sa pamamagitan ng pagkumpleto ng pagtatasa ng wellness ng in-app upang makakuha ng mga personal na rekomendasyon.

Itakda ang mga regular na paalala: Gumamit ng tampok na paalala ng app upang mapanatili ang pagkakapare -pareho at unahin ang iyong kalusugan.

Pag -iba -iba ng iyong mga gawain: Galugarin ang malawak na hanay ng mga gawain ng app upang ma -target ang iba't ibang mga aspeto ng iyong kagalingan.

sa buod:

Nag-aalok ang Therabody ng isang personalized at user-friendly na diskarte sa pagpapabuti ng iyong pangkalahatang kalusugan at kagalingan. Sa malawak na nakagawiang aklatan nito, pagsasama ng kalusugan ng Apple, at maginhawang tampok na pag-save ng paboritong, pinapasimple ng app na ito ang landas sa pagkamit ng iyong mga layunin sa kalusugan. Kung ikaw ay isang mahilig sa fitness o simpleng naghahanap ng pinahusay na kagalingan, i-download ang app ngayon at sumakay sa isang paglalakbay sa isang malusog, mas maligaya ka.

Lifestyle