คำอธิบายแอปพลิเคชัน

ปรับปรุงการเดินทางเพื่อสุขภาพของคุณด้วยแอพ therabody กิจวัตรประจำวันที่ได้รับการปรับแต่งช่วยบรรเทาความตึงเครียดลดความเจ็บปวดปรับปรุงการไหลเวียนและส่งเสริมการนอนหลับที่ดีขึ้นทั้งหมดที่ปรับแต่งตามรูปแบบการเคลื่อนไหวที่เป็นเอกลักษณ์ของคุณ เลือกจากกิจวัตรมากกว่า 80 รายการเหมาะสำหรับนักกีฬาหรือใครก็ตามที่กำลังมองหาการผ่อนคลาย บันทึกรายการโปรดของคุณสำหรับการเข้าถึงอย่างรวดเร็วและเชื่อมต่อกับ Apple Health สำหรับแผนส่วนตัวตามกิจกรรม จัดลำดับความสำคัญของความเป็นอยู่ที่ดีของคุณและสัมผัสกับความแตกต่างของการรักษาในวันนี้

แอพ therabody ไฮไลท์:

โปรแกรมสุขภาพส่วนบุคคล: Therabody จัดหากิจวัตรสุขภาพที่เป็นส่วนตัวตามข้อมูลตามข้อมูลการเคลื่อนไหวของคุณเพื่อลดความตึงเครียดบรรเทาอาการปวดปรับปรุงการไหลเวียนและเพิ่มการนอนหลับ

ห้องสมุดกิจวัตรประจำวันที่กว้างขวาง: สำรวจห้องสมุดขนาดใหญ่กว่า 80 กิจวัตรที่ออกแบบมาเพื่อปรับปรุงความเป็นอยู่ที่ดีของคุณไม่ว่าคุณจะเป็นนักกีฬาโดยเฉพาะหรือต้องการพักเที่ยง

ที่เก็บข้อมูลประจำวันที่ชื่นชอบ: ประหยัดกิจวัตรที่คุณต้องการได้อย่างง่ายดายเพื่อการเข้าถึงที่สะดวกได้ทุกเวลา

Apple Health Integration: รวมเข้ากับ Apple Health เพื่อรับแผนสุขภาพส่วนบุคคลที่ปรับให้เหมาะกับข้อมูลกิจกรรมของคุณ

เคล็ดลับผู้ใช้:

เริ่มต้นด้วยการประเมินสุขภาพ: เริ่มต้นด้วยการประเมินสุขภาพในแอปเพื่อรับคำแนะนำส่วนบุคคล

ตั้งค่าการแจ้งเตือนตามปกติ: ใช้คุณสมบัติการเตือนความจำของแอปเพื่อรักษาความสอดคล้องและจัดลำดับความสำคัญของสุขภาพของคุณ

กระจายกิจวัตรของคุณ: สำรวจกิจวัตรที่หลากหลายของแอพเพื่อกำหนดเป้าหมายด้านต่าง ๆ ของสุขภาพของคุณ

โดยสรุป:

Therabody นำเสนอวิธีการที่เป็นส่วนตัวและเป็นมิตรกับผู้ใช้เพื่อปรับปรุงสุขภาพโดยรวมและสุขภาพของคุณ ด้วยห้องสมุดกิจวัตรประจำวันที่กว้างขวางการรวมสุขภาพของ Apple และคุณสมบัติการประหยัดที่สะดวกสบายแอพนี้ทำให้เส้นทางเพื่อให้บรรลุเป้าหมายด้านสุขภาพของคุณ ไม่ว่าคุณจะเป็นผู้ที่ชื่นชอบการออกกำลังกายหรือเพียงแค่ค้นหาความเป็นอยู่ที่ดีขึ้นดาวน์โหลดแอพวันนี้และเริ่มต้นการเดินทางสู่สุขภาพที่ดีขึ้นและมีความสุขมากขึ้น

Lifestyle