애플리케이션 설명

Therabody 앱으로 웰빙 여행을 향상시킵니다. 맞춤형 루틴은 장력을 완화하고 통증을 줄이며 순환을 개선하며 더 나은 수면을 촉진하는 데 도움이됩니다. 운동 선수 나 휴식을 원하는 사람에게 적합한 80 개 이상의 루틴 중에서 선택하십시오. 빠른 액세스를 위해 즐겨 찾기를 저장하고 활동 기반 개인화 된 계획을 위해 Apple Health와 연결하십시오. 당신의 복지를 우선시하고 오늘날의 Therabody의 차이를 경험하십시오.

Therabody 앱 하이라이트 :

개인화 된 건강 프로그램 : Therabody는 운동 데이터를 기반으로 안내 된 개인화 된 건강 루틴을 제공하여 긴장을 줄이고 통증을 완화하며 순환을 개선하며 수면을 향상시킵니다.

광범위한 일상 도서관 : 전용 선수이든 정오 휴식이 필요한지 여부에 관계없이 일상 복지를 향상시키기 위해 설계된 80 개 이상의 루틴의 방대한 라이브러리를 탐색하십시오.

좋아하는 일상 스토리지 : 언제든지 편리한 액세스를 위해 선호하는 루틴을 쉽게 저장하십시오.

Apple Health Integration : Apple Health와 통합하여 활동 데이터에 맞는 개인화 된 건강 계획을받습니다.

사용자 팁 :

웰빙 평가부터 시작하십시오 : 인앱 웰빙 평가를 완료하여 개인화 된 권장 사항을 얻습니다.

일상적인 알림 설정 : 앱의 알림 기능을 사용하여 일관성을 유지하고 건강의 우선 순위를 정하십시오.

일상을 다각화하십시오 : 건강의 다양한 측면을 목표로 앱의 광범위한 루틴을 탐색하십시오.

요약 :

Therabody는 전반적인 건강과 건강을 향상시키기위한 개인화되고 사용자 친화적 인 접근 방식을 제공합니다. 광범위한 일상 라이브러리, Apple Health Integration 및 편리한 선호하는 기능을 통해이 앱은 건강 목표 달성 경로를 단순화합니다. 피트니스 애호가이든 단순히 강화 된 복지를 추구하든 오늘 앱을 다운로드하고 건강하고 행복한 사람으로가는 여행을 시작하십시오.

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