သင့်စိတ်ဖိစီးမှုအဆင့်များကို စောင့်ကြည့်ထိန်းချုပ်ရန် ကူညီပေးမည့် တော်လှန်သောအက်ပ်တစ်ခုဖြစ်သည့် Mindfield eSense Biofeedback ဖြင့် ယခင်ကကဲ့သို့ စိတ်ဖိစီးမှုစီမံခန့်ခွဲမှုကို တွေ့ကြုံခံစားလိုက်ပါ။ အဆင့်မြင့် အာရုံခံကိရိယာ လေးခုကို အသုံးပြုခြင်း – အရေပြားတုံ့ပြန်မှု၊ အပူချိန်၊ သွေးခုန်နှုန်းနှင့် အသက်ရှူခြင်း – အက်ပ်သည် စိတ်ဖိစီးမှုအပေါ် သင့်ခန္ဓာကိုယ်၏ တုံ့ပြန်မှုအပေါ် တိကျသော တိုင်းတာမှုများနှင့် အသေးစိတ်ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာမှုများကို ပေးပါသည်။ သင့်စိတ်ဖိစီးမှုအစပျိုးခြင်းကို နားလည်ပြီး လမ်းညွှန်ချက်ရှိသော biofeedback လေ့ကျင့်မှုမှတစ်ဆင့် ထိရောက်သော စိတ်ဖိစီးမှုလျှော့ချရေးနည်းစနစ်များကို လေ့လာပါ။ အပလီကေးရှင်းသည် တိုးတက်မှုခြေရာခံခြင်းနှင့်အတူ ပြီးပြည့်စုံသော လေ့ကျင့်ရေးပရိုဂရမ်ကို ပေးဆောင်ပြီး ဗီဒီယိုနှင့် အသံအပါအဝင် ကွဲပြားသော တုံ့ပြန်ချက်ယန္တရားများကို ပံ့ပိုးပေးပါသည်။ သင့်စိတ်ဖိစီးမှုအဆင့်ကိုအခြေခံ၍ အလင်းရောင်ကို ချိန်ညှိကာ စမတ်အိမ်သုံးပစ္စည်းများကိုပင် ပေါင်းစပ်နိုင်ပြီး စိတ်ကို ပြေလျော့စေပါသည်။ Mindfield eSense Biofeedback ဖြင့် စိတ်အေးချမ်းသာ၍ ကျန်းမာသော နေထိုင်မှုပုံစံကို ခံယူပါ။

Mindfield eSense Biofeedback- အဓိကအင်္ဂါရပ်များ

• eSense အရေပြားတုံ့ပြန်မှု- စိတ်ဖိစီးမှုအဆင့်ကိုခွဲခြားသတ်မှတ်ရန် အရေပြားအကူးအပြောင်းကို တိကျစွာတိုင်းတာသည်။ ပြည့်စုံသော biofeedback သင်တန်းနှင့် အသေးစိတ်အသုံးပြုသူလမ်းညွှန်တို့ ပါဝင်သည်။

• eSense Temperature- အရေပြားအပူချိန်ကို ခြေရာခံပြီး ဖိစီးမှုကို လျှော့ချရန် သက်သေပြထားသည့် လက်ပူလေ့ကျင့်ခန်းများကို ကူညီပေးသည်။

• eSense Pulse- တင်းမာမှုနှင့် ပြေလျော့မှုကို တိုင်းတာရန် နှလုံးခုန်နှုန်း ပြောင်းလဲမှုကို စောင့်ကြည့်ပေးသည်။ စိတ်ဖိစီးမှုလျှော့ချရန်အတွက် ပစ်မှတ်ထားသော biofeedback သင်တန်းကို ပေးသည်။

• eSense Respiration- အသက်ရှုနှုန်းနှင့် အနက်ကို တိုင်းတာပြီး ကျန်းမာသော အသက်ရှုမှု အလေ့အထကို မြှင့်တင်ရန် ထူးခြားသော biofeedback အတွေ့အကြုံကို ပေးစွမ်းသည်။

• အဆင့်မြင့်တုံ့ပြန်ချက်ရွေးချယ်စရာများ- စိတ်ကြိုက်ပြင်ဆင်နိုင်သော ဖိစီးမှုအဆင့်သတိပေးချက်များ၊ ကွဲပြားသောမီဒီယာရွေးချယ်မှုများ၊ အသက်ရှုကြပ်သည့်လေ့ကျင့်ခန်းများ၊ ဗီဒီယိုနှင့် တေးဂီတတုံ့ပြန်ချက်များကို ခံစားလိုက်ပါ။

• အဆင့်မြင့်အင်္ဂါရပ်များ- စက်ရှင်မှတ်တမ်းများကို ဝင်ရောက်ကြည့်ရှုခြင်း၊ ဒေတာကို CSV ဖော်မတ်ဖြင့် ထုတ်ယူခြင်း၊ ထိထိမိမိနှင့် လေသံဖြင့် တုံ့ပြန်ချက်များကို အသုံးချကာ လမ်းညွှန်ထားသည့် ဖြေလျှော့မှုလုပ်ထုံးလုပ်နည်းများ၊ ဖိစီးမှုစမ်းသပ်မှုများနှင့် စိတ်ကြိုက်ပြင်ဆင်နိုင်သော လေ့ကျင့်ရေးပရိုဂရမ်များမှ အကျိုးခံစားခွင့်များ။ ရွေးချယ်နိုင်သော cloud အင်္ဂါရပ်များသည် ဒေတာအရန်ကူးခြင်းနှင့် ထပ်တူပြုခြင်းတို့ကို ဖွင့်ပေးသည်။

စိတ်ချမ်းသာမှုကို ပြုပြင်ပြောင်းလဲပါ

ပြည့်စုံသော biofeedback အတွေ့အကြုံအတွက်

ယနေ့ Mindfield eSense Biofeedback ဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပါ။ eSense အာရုံခံကိရိယာများကို အသုံးပြု၍ သင်၏စိတ်ဖိစီးမှု၊ အပူချိန်၊ နှလုံးခုန်နှုန်း ကွဲပြားမှုနှင့် အသက်ရှူမှုပုံစံများကို ခြေရာခံပါ။ စိတ်ဖိစီးမှုကို ထိရောက်စွာ လျှော့ချရန်နှင့် အပန်းဖြေမှုကို မြှင့်တင်ရန် စိတ်ကြိုက်ပြုလုပ်ထားသော biofeedback သင်တန်းကို အသုံးပြုပါ။ အက်ပ်၏ စိတ်ကြိုက်ပြင်ဆင်နိုင်သော တုံ့ပြန်ချက်၊ စက်ရှင်ကို သိမ်းဆည်းခြင်းနှင့် စမတ်မီးသီး ပေါင်းစပ်ခြင်းတို့ကို အခွင့်ကောင်းယူလိုက်ပါ။ ဤနားလည်သဘောပေါက်ပြီး အလွန်ထိရောက်သောအက်ပ်ဖြင့် သင်၏ကျန်းမာရေးကို အလုံးစုံတိုးတက်စေပါသည်။