Experimenta el manejo del estrés como nunca antes con Mindfield eSense Biofeedback, una aplicación revolucionaria diseñada para ayudarte a monitorear y controlar tus niveles de estrés. Utilizando cuatro sensores avanzados (respuesta de la piel, temperatura, pulso y respiración), la aplicación proporciona mediciones precisas y análisis detallados de la reacción de su cuerpo al estrés. Comprenda los desencadenantes del estrés y aprenda técnicas efectivas para reducirlo a través de un entrenamiento guiado de biorretroalimentación. La aplicación ofrece un programa de entrenamiento completo con seguimiento del progreso y proporciona diversos mecanismos de retroalimentación, incluidos video y audio. Incluso puedes integrar dispositivos domésticos inteligentes, ajustando la iluminación según tu nivel de estrés para crear una atmósfera relajante. Adopte un estilo de vida más tranquilo y saludable con Mindfield eSense Biofeedback.

Mindfield eSense Biofeedback: Funciones clave

• eSense Skin Response: Mide con precisión la conductancia de la piel para identificar los niveles de estrés. Incluye capacitación integral en biorretroalimentación y una guía de usuario detallada.

• eSense Temperature: Realiza un seguimiento de la temperatura de la piel y ayuda con ejercicios para calentar las manos que han demostrado reducir el estrés.

• eSense Pulse: Monitoriza la variabilidad del ritmo cardíaco para medir la tensión y la relajación. Ofrece entrenamiento de biorretroalimentación dirigido a reducir el estrés.

• eSense Respiración: Mide la frecuencia y la profundidad de la respiración, proporcionando una experiencia de biorretroalimentación única para promover hábitos respiratorios saludables.

• Opciones de comentarios mejoradas: Disfrute de alertas de nivel de estrés personalizables, diversas opciones multimedia, ejercicios de ritmo de respiración, comentarios en video y música.

• Funciones avanzadas: Acceda a archivos de sesiones, exporte datos en formato CSV, utilice retroalimentación táctil y tonal y benefíciese de procedimientos de relajación guiados, pruebas de esfuerzo y programas de entrenamiento personalizables. Las funciones opcionales de la nube permiten realizar copias de seguridad y sincronización de datos.

Transforma tu bienestar

Descargue Mindfield eSense Biofeedback hoy para disfrutar de una experiencia integral de biorretroalimentación. Realice un seguimiento de su estrés, temperatura, variabilidad de la frecuencia cardíaca y patrones de respiración utilizando los sensores eSense. Utilice entrenamiento de biorretroalimentación personalizado para reducir eficazmente el estrés y mejorar la relajación. Aproveche los comentarios personalizables, el archivo de sesiones y la integración de bombillas inteligentes de la aplicación. Mejore su bienestar general con esta aplicación intuitiva y altamente efectiva.