Application Description

Bestcycling: 집에서 즐기는 가상 피트니스 스튜디오

Bestcycling은 수천 개의 가상 실내 사이클링 및 피트니스 수업을 제공하는 종합 피트니스 앱으로, 집이나 체육관을 개인 트레이닝 센터로 바꿔줍니다. 사이클링 외에도 요가, 필라테스, HIIT, 기능적 훈련, 달리기, 일립티컬 운동, 마음챙김 운동, 건강한 식습관을 지원하는 맞춤형 영양 프로그램 등이 포함되어 있습니다.

Bestcycling 작동 방식:

무료 플랜:

• 매주 5개의 다양한 수업을 수강할 수 있습니다.
• 수천 가지 레시피를 갖춘 맞춤형 영양 프로그램
• Bestmind: 마음챙김과 명상 훈련.

프리미엄 플랜(잠금 해제):

• 모든 활동 전반에 걸쳐 수천 개의 수업에 액세스할 수 있습니다.
• 귀하의 요구에 맞는 맞춤형 교육 프로그램
• 심박수 모니터, 롤러, 자전거를 위한 블루투스 연결
• 오프라인 재생을 위한 수업을 다운로드하세요.
• 클래스와 즐겨찾는 레시피를 관리하세요.

가능한 활동:

Bestcycling는 균형 잡힌 피트니스 경험을 위해 서로 보완하도록 고안된 6가지 활동 카테고리를 제공합니다.

• Bestcycling: 최적화된 운동을 위한 FTMS 연결을 통해 심박수 및 파워 트레이닝을 통합한 실내 사이클링 수업.
• 베스트러닝: 더욱 즐거운 러닝을 위해 고안된 매력적인 러닝 수업입니다.
• 베스트워킹/일립티컬: 동기를 부여하는 음악과 강사를 통해 재미있고 효과적인 저충격 일립티컬 운동
• 최고의 훈련: 근력 운동 및 근력 강화, 장비 유무에 관계없이 운동에 적합합니다.
• Bestbalance(요가 및 필라테스): 요가와 필라테스에서 영감을 받은 수업을 통해 유연성, 코어 근력, 자세를 향상하세요. 부상 예방과 허리 통증 완화에 이상적입니다.
• Bestmind: 스트레스를 줄이고 정서적 웰빙을 향상시키기 위한 명상 안내 및 마음챙김 운동(10~20분).
• 영양 프로그램: 맞춤형 식단 계획을 통해 피트니스 목표를 달성하는 데 도움이 되는 맞춤형 영양 시스템

사용 시 이점 Bestcycling:

• 심혈관 건강이 향상됩니다.
• 더 강하고 탄탄한 근육.
• 유연성이 증가하고 허리 건강이 좋아집니다.
• 집에서 편리하게 재미있고 동기 부여가 되는 운동을 즐겨 보세요.
• 장비 유무에 관계없이 훈련
• 오프라인 수업 접속.
• 정신적 웰빙이 강화됩니다.
• 손끝에 있는 개인 트레이너.
• 맞춤형 영양지도

오늘 Bestcycling을 무료로 사용해 보세요!

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