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salud y estado fisico 2.9.1 108.7 MB

by Bestcycling SL Dec 31,2024

Bestcycling: Tu gimnasio virtual en casa Bestcycling es una aplicación de fitness integral que ofrece miles de clases virtuales de fitness y ciclismo en interiores, transformando su hogar o gimnasio en un centro de entrenamiento personal. Más allá del ciclismo, incluye yoga, pilates, HIIT, entrenamiento funcional, carrera,

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Application Description

Bestcycling: Tu gimnasio virtual en casa

Bestcycling es una aplicación de fitness integral que ofrece miles de clases virtuales de fitness y ciclismo en interiores, transformando su hogar o gimnasio en un centro de entrenamiento personal. Más allá del ciclismo, incluye yoga, Pilates, HIIT, entrenamiento funcional, carrera, ejercicios elípticos, ejercicios de atención plena y un programa de nutrición personalizado para apoyar hábitos alimentarios saludables.

Cómo funciona Bestcycling:

Plan gratuito:

  • Acceso a 5 clases diversas semanalmente.
  • Un programa de nutrición personalizado con miles de recetas.
  • Bestmind: Entrenamiento de mindfulness y meditación.

Plan Premium (Desbloqueos):

  • Acceso a miles de clases en todas las actividades.
  • Programas de entrenamiento personalizados adaptados a tus necesidades.
  • Conectividad Bluetooth para pulsómetros, rodillos y bicicletas.
  • Descargar clases para reproducirlas sin conexión.
  • Administrar clases y recetas favoritas.

Actividades disponibles:

Bestcycling ofrece seis categorías de actividades distintas diseñadas para complementarse entre sí para una experiencia de fitness completa:

  • Bestcycling: Clases de ciclismo indoor que incorporan entrenamiento de frecuencia cardíaca y potencia, con conectividad FTMS para entrenamientos optimizados.
  • Bestrunning: Clases de carrera interesantes diseñadas para hacer que tus carreras sean más placenteras.
  • Bestwalking/Elliptical: Entrenamientos elípticos de bajo impacto, divertidos y efectivos con música e instructores motivadores.
  • Besttraining:Entrenamiento de fuerza y ​​tonificación muscular, adaptable para entrenamientos con o sin equipo.
  • Bestbalance (Yoga y Pilates): Mejore la flexibilidad, la fuerza central y la postura con clases inspiradas en yoga y Pilates. Ideal para la prevención de lesiones y alivio del dolor de espalda.
  • Bestmind: Ejercicios guiados de meditación y atención plena (10-20 minutos) para reducir el estrés y mejorar el bienestar emocional.
  • Programa de nutrición: Un sistema de nutrición personalizado para ayudarle a alcanzar sus objetivos de acondicionamiento físico a través de planes dietéticos personalizados.

Beneficios de usar Bestcycling:

  • Salud cardiovascular mejorada.
  • Músculos más fuertes y tonificados.
  • Mayor flexibilidad y mejor salud de la espalda.
  • Entrenamientos divertidos y motivadores desde la comodidad de casa.
  • Entrena con o sin equipo.
  • Acceso a clases sin conexión.
  • Bienestar mental mejorado.
  • Un entrenador personal a tu alcance.
  • Orientación nutricional personalizada.

Pruébalo Bestcycling¡Gratis hoy!

Atención al cliente: [email protected]

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