Application Description

Bestcycling: 自宅の仮想フィットネス スタジオ

Bestcycling は、何千もの仮想屋内サイクリングおよびフィットネス クラスを提供する包括的なフィットネス アプリで、自宅やジムをパーソナル トレーニング センターに変えます。 サイクリング以外にも、ヨガ、ピラティス、HIIT、ファンクショナル トレーニング、ランニング、エリプティカル ワークアウト、マインドフルネス エクササイズ、健康的な食生活をサポートする個別の栄養プログラムが含まれます。

Bestcycling の仕組み:

無料プラン:

• 毎週 5 つの多様なクラスにアクセスできます。
• 何千ものレシピを備えた個別の栄養プログラム。
• ベストマインド: マインドフルネスと瞑想のトレーニング。

プレミアムプラン (ロック解除):

• すべてのアクティビティにわたる数千のクラスにアクセスします。
• お客様のニーズに合わせたパーソナライズされたトレーニング プログラム。
• 心拍数モニター、ローラー、自転車の Bluetooth 接続。
• オフラインで再生できるようにクラスをダウンロードします。
• クラスとお気に入りのレシピを管理します。

利用可能なアクティビティ:

Bestcycling は、バランスの取れたフィットネス体験を実現するために相互に補完するように設計された 6 つの異なるアクティビティ カテゴリを提供します。

• Bestcycling: 最適なワークアウトのための FTMS 接続を使用した、心拍数とパワー トレーニングを組み込んだ屋内サイクリング クラスです。
• ベストランニング: ランニングをより楽しくするように設計された魅力的なランニング クラスです。
• ベストウォーキング/エリプティカル: モチベーションを高める音楽とインストラクターにより、楽しく効果的な、負荷の少ないエリプティカル ワークアウトです。
• ベストトレーニング: 筋力トレーニングと筋肉の調子を整え、器具の有無にかかわらずトレーニングに適応します。
• ベストバランス (ヨガ & ピラティス): ヨガとピラティスにインスピレーションを得たクラスで、柔軟性、体幹の強さ、姿勢を改善します。 怪我の予防や腰痛の緩和に最適です。
• ベストマインド: ストレスを軽減し、精神的な健康を改善するためのガイド付き瞑想とマインドフルネス エクササイズ (10 ～ 20 分)。
• 栄養プログラム: カスタマイズされた食事計画を通じてフィットネス目標の達成を支援する、個別の栄養システムです。

Bestcycling を使用する利点:

• 心血管の健康状態が改善されました。
• より強く、より引き締まった筋肉。
• 柔軟性が向上し、背中の健康が改善されます。
• 自宅の便利な場所で、楽しくてやる気が出るワークアウトを行います。
• 器具の有無にかかわらずトレーニングします。
• オフラインクラスへのアクセス。
• 精神的健康の向上。
• パーソナル トレーナーをすぐに利用できます。
• 個別の栄養指導

Bestcycling を今すぐ無料でお試しください!

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