Application Description

Bestcycling: Ang Iyong Virtual Fitness Studio sa Bahay

Bestcycling ay isang komprehensibong fitness app na nag-aalok ng libu-libong virtual indoor cycling at fitness classes, na ginagawang personal training center ang iyong tahanan o gym. Higit pa sa pagbibisikleta, kabilang dito ang yoga, Pilates, HIIT, functional training, running, elliptical workouts, mindfulness exercises, at isang personalized na nutrition program para suportahan ang malusog na gawi sa pagkain.

Paano Bestcycling Gumagana:

Libreng Plano:

• Access sa 5 magkakaibang klase linggu-linggo.
• Isang personalized na nutrition program na may libu-libong recipe.
• Bestmind: Pagsasanay sa mindfulness at meditation.

Premium na Plano (Naka-unlock):

• Access sa libu-libong klase sa lahat ng aktibidad.
• Mga personalized na programa sa pagsasanay na iniayon sa iyong mga pangangailangan.
• Bluetooth connectivity para sa heart rate monitor, roller, at bisikleta.
• Mag-download ng mga klase para sa offline na pag-playback.
• Pamahalaan ang mga klase at paboritong recipe.

Mga Aktibidad na Available:

Bestcycling ng anim na natatanging kategorya ng aktibidad na idinisenyo upang umakma sa isa't isa para sa isang mahusay na karanasan sa fitness:

• Bestcycling: Mga indoor cycling class na may kasamang heart rate at power training, na may koneksyon sa FTMS para sa mga naka-optimize na workout.
• Bestrunning: Nakakaengganyo ang mga tumatakbong klase na idinisenyo para gawing mas kasiya-siya ang iyong pagtakbo.
• Bestwalking/Elliptical: Low-impact elliptical workouts, ginawang masaya at epektibo gamit ang nakakaganyak na musika at mga instructor.
• Besttraining: Strength training at muscle toning, adaptable para sa mga workout na mayroon man o walang equipment.
• Bestbalance (Yoga at Pilates): Pahusayin ang flexibility, core strength, at posture gamit ang yoga at mga klase na inspirasyon ng Pilates. Tamang-tama para sa pag-iwas sa pinsala at panlunas sa pananakit ng likod.
• Bestmind: Mga ginabayang pagsasanay sa pagmumuni-muni at pag-iisip (10-20 minuto) upang mabawasan ang stress at mapabuti ang emosyonal na kagalingan.
• Nutrition Program: Isang personalized na sistema ng nutrisyon para tulungan kang makamit ang iyong mga layunin sa fitness sa pamamagitan ng mga iniangkop na dietary plan.

Mga Benepisyo ng Paggamit Bestcycling:

• Pinahusay na kalusugan ng cardiovascular.
• Mas malakas, mas toned na kalamnan.
• Nadagdagang flexibility at pinahusay na kalusugan ng likod.
• Masaya at nakakaganyak na mga ehersisyo mula sa kaginhawahan ng tahanan.
• Magsanay nang may kagamitan o wala.
• Offline na access sa klase.
• Pinahusay na mental na kagalingan.
• Isang personal na tagapagsanay sa iyong mga kamay.
• Personalized na gabay sa nutrisyon.

Subukan Bestcycling Libre Ngayon!

Health & fitness