Temel Özellikler:

• Kapsamlı Sigara İçme Takibi: Günlük sigara sayısı, seans süresi ve sigara içmeyi tetikleyen faktörlerin belirlenmesi dahil olmak üzere sigara içme alışkanlıklarınızı izleyin.

• Gerçek Zamanlı Sağlık Verileri: Akciğer kapasitesinde artış ve hastalık riskinin azaldığını gösteren bilimsel olarak desteklenen verilerle sağlığınızın gerçek zamanlı olarak iyileştiğini görün.

• Finansal Tasarruf Hesaplayıcı: Sigara maliyetlerinizi ve tüketiminizi girerek tasarruflarınızı takip edin. Bırakmanın finansal getirilerini gözünüzde canlandırın.

• Kişiselleştirilmiş Rehberlik ve Destek: Sigarayı bırakma yolculuğunuz boyunca istekleri, yoksunluk semptomlarını yönetmek ve motivasyonu sürdürmek için özel tavsiyeler alın.

• Destekleyici Topluluk: Başkalarıyla bağlantı kurun, deneyimleri paylaşın ve özel bir toplulukta cesaret bulun.

• Hedef Belirleme ve Başarı Takibi: Kişiselleştirilmiş hedefler belirleyin, ilerlemenizi takip edin ve sigarasız bir hayata giden yolunuzda kilometre taşlarını kutlayın.

Sonuç olarak:

I Give Up Smoking uygulaması, alışkanlık takibi, sağlık takibi, kişiselleştirilmiş destek ve topluluk katılımını birleştirerek sigarayı bırakma konusunda bütünsel bir yaklaşım sunar. Başarılı ve ödüllendirici, dumansız bir geleceğe yönelik kapsamlı rehberinizdir. Hemen indirin ve dönüşümünüze başlayın!