C25K® - 5K Running Trainer
Jan 01,2025
Готовы покорить эти 5 км? C25K, ведущее фитнес-приложение, станет вашим идеальным спутником в беге! Это приложение поможет вам пройти путь от безделья до финиша на 5 км с помощью индивидуального 9-недельного плана тренировок. Постепенно увеличивая вашу выносливость и интенсивность, план адаптируется для всех уровней подготовки, от новичка.
Application Description Настраиваемая тренировка: 9-недельная программа, адаптированная к вашему уровню физической подготовки, с постепенным увеличением продолжительности и интенсивности бега. Легко корректируйте план по мере продвижения.
Отслеживание прогресса: Отслеживайте свою производительность и ее улучшение с течением времени. Сохраняйте мотивацию, видя свои достижения!
Гибкий план: Настройте обучение в соответствии со своими потребностями и предпочтениями. Начните с интервалов ходьбы/бега и постепенно увеличивайте время непрерывного бега.
Интеграция со смарт-устройствами: Подключайтесь к фитнес-трекерам для получения данных о расстоянии, темпе и частоте пульса в реальном времени, а также детального анализа тренировок.
Экспертное руководство и поддержка: Воспользуйтесь советами экспертов и мотивационной поддержкой, чтобы оставаться сосредоточенным и достигать своих целей.
Добро пожаловать всем уровням физической подготовки: Идеально подходит как для новичков, так и для тех, кто хочет boost улучшить свою физическую форму. Развивайте выносливость и достигните своей цели на 5 км.
Являетесь ли вы новичком или опытным спортсменом, которому нужен структурированный план, C25K — ваш идеальный партнер для тренировок на 5 км. Персонализированный план приложения, отслеживание прогресса и совместимость с интеллектуальными устройствами делают достижение цели 5K достижимым и приятным. Загрузите C25K APK прямо сейчас и начните свой путь от нуля до героя 5K!
Приложения похожие на C25K® - 5K Running Trainer Отзывы 
Скачать 
