C25K
Jan 01,2025
Bersedia untuk menakluki 5K itu? C25K, apl kecergasan terkemuka, ialah teman larian anda yang sempurna! Apl ini membimbing anda daripada ubi keledek kepada penyudah 5K dengan pelan latihan 9 minggu yang diperibadikan. Meningkatkan daya tahan dan keamatan anda secara beransur-ansur, pelan ini boleh disesuaikan dengan semua tahap kecergasan, dari pemula
Application Description Latihan Boleh Disesuaikan: Program 9 minggu yang disesuaikan dengan tahap kecergasan anda, secara beransur-ansur meningkatkan tempoh larian dan keamatan. Laraskan pelan dengan mudah semasa anda maju.
Penjejakan Kemajuan: Pantau prestasi dan peningkatan anda dari semasa ke semasa. Kekal bermotivasi dengan melihat pencapaian anda!
Pelan Fleksibel: Sesuaikan latihan anda mengikut keperluan dan pilihan anda. Mulakan dengan selang berjalan/lari dan bina masa larian berterusan anda secara berterusan.
Penyepaduan Peranti Pintar: Sambung kepada penjejak kecergasan untuk data masa nyata tentang jarak, rentak dan kadar denyutan jantung, menyediakan analisis senaman terperinci.
Bimbingan & Sokongan Pakar: Manfaatkan nasihat pakar dan sokongan motivasi untuk kekal fokus dan mencapai matlamat anda.
Semua Tahap Kecergasan Dialu-alukan: Sesuai untuk pemula dan mereka yang ingin boost kecergasan mereka. Bina daya tahan dan capai matlamat 5K anda.
Sama ada anda seorang pemula atau atlet berpengalaman yang mencari pelan berstruktur, C25K ialah rakan latihan 5K anda yang sempurna. Pelan diperibadikan apl, penjejakan kemajuan dan keserasian peranti pintar menjadikan pencapaian matlamat 5K anda boleh dicapai dan menyeronokkan. Muat turun APK C25K sekarang dan mulakan perjalanan anda dari sifar hingga 5K wira!
Apps like C25K REVIEWS 
Download 
