애플리케이션 설명

상승 : 스크린 타임 및 오프 타임은 지연을 정복하고 생산성을 높이는 최고의 솔루션입니다. 이 앱은 산만 한 앱을 일시 중지하고 신중한 작업을 장려하여 건강한 전화 사용 습관을 키우는 데 도움이됩니다. Ascent는 집중하고보다 의도적 인 디지털 경험을 창출 할 수 있도록합니다.

주요 기능으로는 일시 정지 운동 (사려 깊은 앱 사용 장려), 포커스 세션 (산만없는 근무 기간 생성) 및 릴 및 반바지 차단 (소셜 미디어 산만 최소화)이 포함됩니다. 이 앱은 또한 알림, 바로 가기 및 북마크를 통해 사용자 정의 가능한 차단 일정을 제공하여 추적을 유지합니다. 의도는 잠재적으로 시간이 많이 걸리는 앱을 사용하기 전에 목적을 정의해야합니다.

상승 기능 :

• 운동 일시 중지 : 의식적인 결정을 내리기 위해 산만 한 앱을 시작하기 전에 일시 중지하십시오.
• 포커스 세션 : 산만없는 세션의 생산성과 효율성을 극대화합니다.
• 알림 : 시간이 많이 걸리는 앱에서 벗어나기 위해 적시에 알림을받습니다.
• 릴 및 반바지 차단 : 마음이없는 스크롤을 피하기 위해 Instagram 및 YouTube와 같은 앱 내 특정 섹션을 차단합니다.
• 의도 : 잠재적으로 산만 한 앱을 사용하여 신중한 디지털 습관을 구축하기 전에 목적을 정의하십시오.
• 바로 가기 : 워크 플로를 간소화하기 위해 필수 앱 및 링크에 빠르게 액세스하십시오.

결론:

상승 : 스크린 타임 및 오프 타임은 지속적이고 건강한 전화 습관을 구축하는 데 도움이됩니다. 이 기능은 초점, 생산성 및 신중한 디지털 참여를 촉진합니다. 차단 일정을 사용자 정의하고 동기 부여 알림을 사용하여 Ascent는 시간을 제어하고 목표를 달성하는 데 도움이됩니다. 오늘 상승을 다운로드하고 휴대 전화와보다 균형 잡힌 관계를 배양하십시오.

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