Application Description

แอป Stoa: Stoic Meditation ช่วยให้ผู้ใช้สามารถปลูกฝังความยืดหยุ่นและเพิ่มสมาธิในชีวิตประจำวัน ผสมผสานภูมิปัญญาสโตอิกโบราณเข้ากับสติและเทคนิคการทำสมาธิสมัยใหม่ Stoa นำทางผู้ใช้ผ่านความท้าทายของชีวิตด้วยความสงบและเป็นศูนย์กลาง แอปนี้มีการทำสมาธิแบบมีไกด์ทุกวันซึ่งออกแบบมาเพื่อส่งเสริมทั้งความสงบทางจิตใจและนิสัยการทำสมาธิที่สม่ำเสมอ

นอกเหนือจากการทำสมาธิแล้ว Stoa ยังให้ข้อมูลเชิงลึกเกี่ยวกับปรัชญาสโตอิกอีกด้วย ผู้ใช้จะสามารถเข้าถึงการอภิปรายที่นำโดยผู้เชี่ยวชาญ คำอธิบายเชิงลึกเกี่ยวกับแนวคิดหลักของสโตอิก และข้อความต้นฉบับจากบุคคลสำคัญอย่าง Marcus Aurelius และ Seneca ผลลัพธ์ที่ได้คือความยืดหยุ่นที่เพิ่มขึ้น ลดความเครียด และความเข้าใจตนเองและโลกมากขึ้น การทดลองใช้งานฟรี 7 วันช่วยให้ผู้ใช้สัมผัสได้ถึงสิทธิประโยชน์โดยตรง

คุณสมบัติหลักของ Stoa:

• การทำสมาธิแบบมีคำแนะนำ:

  เนื้อหาเสียงพร้อมคำแนะนำมากกว่า 45 ชั่วโมง รวมถึงการทำสมาธิรายวันที่มีรากฐานมาจากหลักการสโตอิก ตอบสนองทั้งผู้ฝึกสมาธิมือใหม่และผู้มีประสบการณ์ เซสชันเหล่านี้ส่งเสริมความยืดหยุ่น การลดความเครียด และการจัดการอารมณ์เชิงลบอย่างมีประสิทธิภาพ

  พื้นฐานทางทฤษฎี:
สำรวจเนื้อหาเสียงหลายชั่วโมงซึ่งครอบคลุมแนวคิดหลักของสโตอิก เช่น การแบ่งขั้วของการควบคุม การไตร่ตรองไว้ก่อน จริยธรรม ระดับนิมิต และญาณวิทยา ทำความเข้าใจรากฐานทางปรัชญาของแนวปฏิบัติแบบสโตอิกเพื่อการประยุกต์ใช้ในทางปฏิบัติ

• ข้อความและคำคมเชิงสโตอิก: เข้าถึงคลังคำพูดมากมายนับพันจากสโตอิกส์ที่มีชื่อเสียง เช่น Marcus Aurelius, Seneca และ Epictetus มีส่วนร่วมโดยตรงกับข้อความต้นฉบับเช่นคู่มือของ Epictetus และการทำสมาธิของ Marcus Aurelius

• หลักสูตรเบื้องต้น:

  หลักสูตรเบื้องต้น 3 สัปดาห์เป็นรากฐานที่มั่นคงในด้านลัทธิสโตอิกและการทำสมาธิ ซึ่งอำนวยความสะดวกในการบูรณาการหลักการของสโตอิกเข้ากับชีวิตประจำวัน

  ข้อมูลเชิงลึกจากผู้เชี่ยวชาญ:
พอดแคสต์สุดพิเศษที่มีนักปรัชญา นักเขียน และผู้ปฏิบัติงานชั้นนำนำเสนอมุมมองที่มีคุณค่าเกี่ยวกับลัทธิสโตอิกนิยมและการพัฒนาตนเอง

• แรงบันดาลใจรายวัน: รับความคิดเกี่ยวกับสโตอิกที่คัดสรรมาทุกวันและบทเรียนเสียงที่อธิบายหลักการพื้นฐานของสโตอิก

• โดยสรุป:

  Stoa: Stoic Meditation เป็นเครื่องมือที่ครอบคลุมสำหรับการสร้างความยืดหยุ่น เพิ่มสมาธิ และส่งเสริมการเติบโตส่วนบุคคล ด้วยการทำสมาธิแบบมีคำแนะนำ การสอนเชิงทฤษฎีเชิงลึก การเข้าถึงตำราสโตอิกต้นฉบับ และการวิจารณ์ของผู้เชี่ยวชาญ Stoa ช่วยให้ผู้ใช้สามารถเชี่ยวชาญการประยุกต์ใช้ลัทธิสโตอิกนิยมในทางปฏิบัติไปพร้อมๆ กับการฝึกฝนสติและการทำสมาธิ เริ่มต้นการเดินทางของคุณสู่การพัฒนาตนเองและการตรัสรู้ด้วยการทดลองใช้ฟรี – ดาวน์โหลด Stoa วันนี้

Lifestyle