Application Description

Khám phá VGZ Mindfulness Coach: Con đường tự do dẫn đến sự bình yên nội tâm

Bạn đang tìm kiếm một cách đơn giản để rèn luyện sự bình tĩnh và hiện diện trong cuộc sống hàng ngày của mình? Ứng dụng VGZ Mindfulness Coach cung cấp giải pháp miễn phí và toàn diện. Với hơn 100 bài tập và 8 chương trình có cấu trúc, bạn có thể điều chỉnh việc thực hành chánh niệm theo lịch trình và tâm trạng hiện tại của mình.

Được hướng dẫn bởi huấn luyện viên chánh niệm Annegreetje, ứng dụng này cung cấp nhiều bài tập khác nhau, từ thiền đến yoga cho trẻ em, tất cả đều bằng tiếng Hà Lan. Chỉ cần chọn giọng nói ưa thích của bạn (nam hoặc nữ) và bắt đầu hành trình hướng tới lối sống chánh niệm.

Các tính năng mới bao gồm các bộ lọc tiện dụng và trình theo dõi tâm trạng để theo dõi tiến trình của bạn. Ứng dụng thân thiện với người dùng này là công cụ hoàn hảo cho bất kỳ ai muốn cải thiện sức khỏe của mình.

Các tính năng chính của VGZ Mindfulness Coach:

• Tiếp cận 100 bài tập chánh niệm và 8 chương trình.
• Các bài tập đa dạng, bao gồm thiền và yoga cho trẻ em.
• Lựa chọn hướng dẫn bằng giọng nam hoặc nữ.
• Được phát triển bởi chuyên gia huấn luyện chánh niệm Annegreetje.
• Bao gồm các bộ lọc mới và đồng hồ đo tâm trạng để theo dõi tiến độ.
• Hoàn toàn miễn phí và mọi người đều có thể truy cập.

Tóm lại:

Ứng dụng VGZ Mindfulness Coach cung cấp nhiều tài nguyên giúp bạn sống có tâm hơn. Với các tính năng có thể tùy chỉnh và theo dõi tiến trình, đây là một công cụ miễn phí tuyệt vời để cải thiện sức khỏe tổng thể của bạn. Hãy tải xuống ngay hôm nay và bắt đầu hành trình chánh niệm của bạn!

Lifestyle