Application Description

Descubre VGZ Mindfulness Coach: Tu camino gratuito hacia la paz interior

¿Busca una forma sencilla de cultivar la calma y la presencia en su vida diaria? La aplicación VGZ Mindfulness Coach ofrece una solución completa y gratuita. Con más de 100 ejercicios y 8 programas estructurados, puedes adaptar tu práctica de atención plena a tu horario y estado de ánimo actual.

Guiada por la entrenadora de mindfulness Annegreetje, la aplicación ofrece una variedad de ejercicios, desde meditación hasta yoga para niños, todo en holandés. Simplemente seleccione su voz preferida (masculina o femenina) y comience su viaje hacia una vida consciente.

Las nuevas funciones incluyen filtros útiles y un rastreador de estado de ánimo para monitorear su progreso. Esta aplicación fácil de usar es la herramienta perfecta para cualquiera que busque mejorar su bienestar.

Características clave de VGZ Mindfulness Coach:

• Acceso a 100 ejercicios de mindfulness y 8 programas.
• Diversos ejercicios, incluida la meditación y el yoga infantil.
• Elección de guía por voz masculina o femenina.
• Desarrollado por la experta coach de mindfulness Annegreetje.
• Incluye nuevos filtros y un medidor de estado de ánimo para realizar un seguimiento del progreso.
• Completamente gratuito y accesible para todos.

En conclusión:

La aplicación VGZ Mindfulness Coach proporciona una gran cantidad de recursos para ayudarte a vivir de forma más consciente. Con funciones personalizables y seguimiento del progreso, es una excelente herramienta gratuita para mejorar su bienestar general. ¡Descárgalo hoy y embárcate en tu viaje de atención plena!

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