Application Description

Inflow ADHD एक सामान्य उत्पादकता ऐप से कहीं अधिक है; यह एक विज्ञान-आधारित डिजिटल कार्यक्रम है जो विशेष रूप से एडीएचडी/एडीडी वाले व्यक्तियों के लिए डिज़ाइन किया गया है जो फोकस, संगठन और विलंब के साथ संघर्ष करते हैं। एडीएचडी को प्रबंधित करने का प्रत्यक्ष अनुभव रखने वाले व्यक्तियों द्वारा विकसित, Inflow ADHD संज्ञानात्मक व्यवहार थेरेपी (सीबीटी) सिद्धांतों का लाभ उठाता है जो एडीएचडी/एडीडी लक्षणों के प्रबंधन में प्रभावी साबित हुए हैं। यह विज्ञापन-मुक्त ऐप उपयोगकर्ताओं को फोकस, लक्ष्य निर्धारण, संगठन, समय प्रबंधन और बहुत कुछ में आवश्यक कौशल बनाने में मदद करता है, जिससे उन्हें अपने एडीएचडी पर नियंत्रण रखने और अधिक उत्पादक रूप से जीने के लिए सशक्त बनाया जाता है। यह आपकी एडीएचडी चुनौतियों पर काबू पाने और Inflow ADHD के साथ आगे बढ़ने का समय है।

Inflow ADHD की विशेषताएं:

• एडीएचडी वाले लोगों द्वारा और उनके लिए डिज़ाइन किया गया विज्ञान-आधारित डिजिटल कार्यक्रम।
• प्रभावी एडीएचडी/एडीडी प्रबंधन के लिए सिद्ध संज्ञानात्मक व्यवहार थेरेपी (सीबीटी) सिद्धांतों पर आधारित।
• फोकस में सुधार करता है , संगठन, विलंब को कम करता है, और ध्यान, अति सक्रियता आदि को प्रबंधित करने में मदद करता है चिंता।
• लक्ष्य निर्धारण, मनोदशा विनियमन, व्याकुलता में कमी और दैनिक संरचना निर्माण के लिए उपकरण प्रदान करता है।
• समय प्रबंधन, संगठन, आवेग नियंत्रण और दिमागीपन सहित कौशल क्षेत्रों की एक विस्तृत श्रृंखला शामिल है .
• एक विज्ञापन-मुक्त मंच जो समृद्ध उपयोगकर्ताओं की सहायता के लिए समर्पित है एडीएचडी/जोड़ें।

निष्कर्ष:

Inflow ADHD ADHD/ADD को प्रबंधित करने के लिए एक व्यापक, व्यक्तिगत दृष्टिकोण प्रदान करता है, विज्ञान-आधारित रणनीतियाँ, उपकरण और सहायता प्रदान करता है। दैनिक दिनचर्या बनाने और प्रमुख कौशल में सुधार करने पर ध्यान केंद्रित करके, यह ऐप उपयोगकर्ताओं को फोकस, उत्पादकता और समग्र कल्याण बढ़ाने में मदद करता है। आज ही Inflow ADHD डाउनलोड करें और ADHD के साथ आगे बढ़ना शुरू करें।

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