Application Description

Inflow ADHD একটি সাধারণ উত্পাদনশীলতা অ্যাপের চেয়ে বেশি; এটি একটি বিজ্ঞান-ভিত্তিক ডিজিটাল প্রোগ্রাম যা বিশেষভাবে ADHD/ADD আক্রান্ত ব্যক্তিদের জন্য ডিজাইন করা হয়েছে যারা ফোকাস, সংগঠন এবং বিলম্বের সাথে লড়াই করে। ADHD পরিচালনার অভিজ্ঞতা সম্পন্ন ব্যক্তিদের দ্বারা তৈরি, Inflow ADHD জ্ঞানীয় আচরণগত থেরাপি (CBT) নীতিগুলিকে ADHD/ADD লক্ষণগুলি পরিচালনায় কার্যকর প্রমাণিত করে। এই বিজ্ঞাপন-মুক্ত অ্যাপটি ব্যবহারকারীদের ফোকাস, লক্ষ্য নির্ধারণ, সংগঠন, সময় ব্যবস্থাপনা এবং আরও অনেক কিছুতে প্রয়োজনীয় দক্ষতা তৈরি করতে সাহায্য করে, তাদের ADHD নিয়ন্ত্রণে নিতে এবং আরও উত্পাদনশীলভাবে বাঁচতে তাদের ক্ষমতায়ন করে। আপনার ADHD চ্যালেঞ্জগুলি কাটিয়ে উঠার এবং Inflow ADHD এর সাথে উন্নতি করার সময় এসেছে।

Inflow ADHD এর বৈশিষ্ট্য:

• এডিএইচডি আক্রান্ত ব্যক্তিদের দ্বারা এবং তাদের জন্য ডিজাইন করা বিজ্ঞান-ভিত্তিক ডিজিটাল প্রোগ্রাম।
• কার্যকর ADHD/ADD ব্যবস্থাপনার জন্য প্রমাণিত কগনিটিভ বিহেভিওরাল থেরাপি (CBT) নীতির উপর ভিত্তি করে।
• ফোকাস উন্নত করে , সংগঠন, বিলম্ব কমায়, এবং মনোযোগ, হাইপারঅ্যাকটিভিটি, এবং পরিচালনা করতে সাহায্য করে উদ্বেগ।
• লক্ষ্য নির্ধারণ, মেজাজ নিয়ন্ত্রণ, বিক্ষিপ্ততা হ্রাস এবং দৈনিক কাঠামো তৈরির জন্য সরঞ্জাম সরবরাহ করে।
• সময় ব্যবস্থাপনা, সংগঠন, আবেগ নিয়ন্ত্রণ এবং মননশীলতা সহ বিস্তৃত দক্ষতার ক্ষেত্রগুলিকে অন্তর্ভুক্ত করে | ADHD/ADD।
• উপসংহার:

Inflow ADHD ADHD/ADD পরিচালনার জন্য, বিজ্ঞান-ভিত্তিক কৌশল, সরঞ্জাম এবং সহায়তা প্রদান করার জন্য একটি ব্যাপক, ব্যক্তিগতকৃত পদ্ধতির প্রস্তাব করে। দৈনন্দিন রুটিন তৈরি এবং মূল দক্ষতার উন্নতিতে ফোকাস করে, এই অ্যাপ ব্যবহারকারীদের ফোকাস, উৎপাদনশীলতা এবং সামগ্রিক সুস্থতা বাড়াতে সাহায্য করে। আজই Inflow ADHD ডাউনলোড করুন এবং ADHD এর সাথে সমৃদ্ধ হওয়া শুরু করুন।

Lifestyle