အိမ် အက်ပ်များ နေထိုင်မှုပုံစံ JOIN Cycling Coach & Training
JOIN Cycling Coach & Training

JOIN Cycling Coach & Training

by JOIN Sports B.V. Jan 14,2025

Cycling Coach & Training ဖြင့် သင်၏ စက်ဘီးစီးခြင်းစွမ်းဆောင်ရည်ကို မြှင့်တင်လိုက်ပါ။ ဤအက်ပ်သည် ၎င်းတို့၏စွမ်းဆောင်ရည်နှင့် Achieve ၎င်းတို့၏ပန်းတိုင်များကို မြှင့်တင်ရန် ရည်ရွယ်သည့် အဆင့်အားလုံးမှ စက်ဘီးစီးသူများအတွက် အဆုံးစွန်သောကိရိယာဖြစ်သည်။ လမ်း၊ MTB နှင့် ကျောက်စရစ်စက်ဘီးစီးခြင်းအတွက် WorldTour လေ့ကျင့်ခန်းပေါင်း 400 ကျော်ကို ဂုဏ်ယူစွာဖြင့် JOIN သည် လိုက်လျောညီထွေရှိပြီး ထိရောက်သော Train ကို ပံ့ပိုးပေးသည်

4
လျှောက်လွှာဖော်ပြချက်

စက်ဘီးစီးခြင်းစွမ်းဆောင်ရည်ကို JOIN Cycling Coach & Training ဖြင့် မြှင့်တင်ပါ။ ဤအက်ပ်သည် ၎င်းတို့၏စွမ်းဆောင်ရည်ကို မြှင့်တင်ရန်နှင့် ၎င်းတို့၏ပန်းတိုင်များအောင်မြင်ရန် ရည်ရွယ်သည့် အဆင့်အားလုံးမှ စက်ဘီးစီးသူများအတွက် အဆုံးစွန်သောကိရိယာဖြစ်သည်။ လမ်း၊ MTB နှင့် ကျောက်စရစ်စက်ဘီးစီးခြင်းအတွက် WorldTour လေ့ကျင့်ခန်းပေါင်း 400 ကျော်ကို ဂုဏ်ယူစွာဖြင့် JOIN သည် သင့်တစ်ဦးချင်းစီ၏ ကိုယ်ရေးအကျဉ်းနှင့် အချိန်ဇယားအလိုက် လိုက်လျောညီထွေရှိသော ထိရောက်သောလေ့ကျင့်ရေးအစီအစဉ်များကို ပံ့ပိုးပေးပါသည်။

မင်းရဲ့ပန်းတိုင်က ခံနိုင်ရည် တိုးလာတာ၊ ပိုကောင်းတဲ့ ပြေးလွှားမှု ဒါမှမဟုတ် ပြိုင်ပွဲပြင်ဆင်မှုပဲဖြစ်ဖြစ်၊ JOIN မှာ မင်းအတွက် အစီအစဉ်တစ်ခု ရှိတယ်။ ပရော်ဖက်ရှင်နယ် နည်းပြများမှ ဖန်တီးထားသည့် အက်ပ်သည် Zwift၊ Strava နှင့် TrainingPeaks ကဲ့သို့သော ထိပ်တန်း စက်ဘီးစီးသည့် ပလက်ဖောင်းများနှင့် ချောမွေ့စွာ ပေါင်းစပ်ပြီး ချောမွေ့သော လေ့ကျင့်မှု အတွေ့အကြုံကို ပေးဆောင်ပါသည်။ ဆန်းသစ်သော WorkoutScore™ အင်္ဂါရပ်သည် စက်ရှင်တစ်ခုစီပြီးနောက် အသေးစိတ်စွမ်းဆောင်ရည်အကဲဖြတ်ချက်များကို ပံ့ပိုးပေးကာ တိုးတက်မှုကို ခြေရာခံပြီး သင်၏လေ့ကျင့်ရေးဗျူဟာကို ပြန်လည်ပြင်ဆင်နိုင်စေမည်ဖြစ်သည်။ JOIN သည် Tours မှ Gran Fondos အထိ အမျိုးမျိုးသော စက်ဘီးစီးပွဲများအတွက် အထူးပြုလေ့ကျင့်ရေးအစီအစဉ်များကိုလည်း ပေးပါသည်။

သော့ချက်အင်္ဂါရပ်များ-

  • စိတ်ကြိုက်ပြင်ဆင်ထားသော လေ့ကျင့်ရေးအစီအစဉ်များ- သင့်ပန်းတိုင်များ၊ ကြံ့ခိုင်မှုအဆင့် နှင့် ရရှိနိုင်မှုတို့နှင့် အံဝင်ခွင်ကျဖြစ်စေပါသည်။
  • ပလပ်ဖောင်းပေါင်းစည်းခြင်း- လူကြိုက်များသော စက်ဘီးစီးအက်ပ်များနှင့် ချောမွေ့စွာ ထပ်တူပြုပါသည်။
  • WorkoutScore™- စွမ်းဆောင်ရည်ကို ပိုကောင်းအောင် လုပ်ဆောင်ရန် လေ့ကျင့်ခန်းတစ်ခုစီအတွက် အသေးစိတ် တုံ့ပြန်ချက်နှင့် ရမှတ်များ။
  • ပွဲပြင်ဆင်မှု- စက်ဘီးစီးပွဲများအတွက် အထူးပြုအစီအစဉ်များ။

အကောင်းဆုံးအသုံးပြုမှုအတွက် အကြံပြုချက်များ-

  • ရှင်းလင်းသောပန်းတိုင်များကို သတ်မှတ်ပါ- FTP တိုးမြှင့်ခြင်း၊ ပြေးခြင်းများကို ပိုမိုကောင်းမွန်စေခြင်း သို့မဟုတ် သတ်သတ်မှတ်မှတ်ပွဲအတွက် ပြင်ဆင်ခြင်းဖြစ်စေ တိကျသော စက်ဘီးစီးခြင်းရည်ရွယ်ချက်များကို ချမှတ်ပါ။
  • လေ့ကျင့်ခန်းကစားသမားကို အသုံးပြုပါ- မရှိမဖြစ်လိုအပ်သော အချက်အလက်အားလုံးကို အဆင်သင့်ပြသထားခြင်းဖြင့် သင်၏လေ့ကျင့်မှုကို ချက်ချင်းစတင်ပါ။
  • အခမဲ့အစမ်းသုံးခြင်း၏ အားသာချက်ကိုရယူပါ- စာရင်းသွင်းခြင်းမပြုမီ 7 ရက် အခမဲ့အစမ်းသုံးခြင်းဖြင့် ဝန်ဆောင်မှုအားလုံးကို ခံစားလိုက်ပါ။

နိဂုံး-

JOIN Cycling Coach & Training သည် သင်၏ စက်ဘီးစီးခြင်းစွမ်းရည်ကို အမြင့်ဆုံးမြှင့်တင်ရန်အတွက် သင်၏စံပြလေ့ကျင့်ရေးလုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်ဖြစ်သည်။ ၎င်း၏ ပုဂ္ဂိုလ်ရေးသီးသန့် အစီအစဉ်များ၊ ပလက်ဖောင်းပေါင်းစည်းမှုများနှင့် ထဲထဲဝင်ဝင် ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာမှုများဖြင့် JOIN သည် လေ့ကျင့်မှုကို ထိရောက်၊ ထိရောက်ပြီး ပျော်ရွှင်ဖွယ်ဖြစ်စေသည်။ ယနေ့ JOIN လုပ်ပြီး သင်၏စက်ဘီးစီးခြင်းကို နောက်တစ်ဆင့်သို့ တက်လှမ်းလိုက်ပါ။

လူနေမှုပုံစံစပုံ

JOIN Cycling Coach & Training ကဲ့သို့သော အက်ပ်များ
သုံးသပ်ချက်များ
မှတ်ချက်များ တင်ပါ။+

17

2025-02

Die App ist ganz gut, aber etwas kompliziert in der Bedienung. Die Trainingspläne sind okay, aber es fehlt etwas an Flexibilität.

by Radfahrer

18

2025-01

Aplicación útil para mejorar el rendimiento ciclista. Los entrenamientos son variados y bien estructurados. Me gustaría ver más opciones de personalización.

by CiclistaAmateur

17

2025-01

这款应用功能一般,界面不够友好,训练计划也比较死板。

by 自行车爱好者