CoachRx by OPEX Fitness
အမျိုးအစား：နေထိုင်မှုပုံစံ အရွယ်အစား：29.60M
ဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပါ။
ကုန်ထုတ်စွမ်းအားနှင့် အဖွဲ့အစည်းအတွက် ထိပ်တန်း လူနေမှုပုံစံအက်ပ်များ
စုစုပေါင်း 10
ကျွန်ုပ်တို့၏ ထိပ်တန်းအဆင့်သတ်မှတ်ထားသော လူနေမှုပုံစံအက်ပ်များဖြင့် သင်၏ကုန်ထုတ်စွမ်းအားနှင့် သုခချမ်းသာကို မြှင့်တင်ပါ။ ဤစုစည်းမှုတွင် ကြံ့ခိုင်မှု၊ ကျန်းမာရေးနှင့် အဖွဲ့အစည်းအတွက် မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောကိရိယာများပါရှိသည်။ ရေသတိပေးချက်ဖြင့် ရေဓာတ်ပြည့်ဝနေပါစေ - Drink Tracker၊ PiyoLog- မွေးကင်းစကလေး ခြေရာခံဖြင့် သင့်ကလေး၏ ကြီးထွားမှုကို ခြေရာခံပါ၊ စိတ်အားထက်သန်မှု ကြံ့ခိုင်မှု၊ ပိုမိုအားကောင်းသော လေ့ကျင့်ခန်း Gym Tracker နှင့် Smart Fit၊ သို့မဟုတ် OPEX Fitness မှ CoachRx ဖြင့် သင့်လေ့ကျင့်ခန်းများကို စိတ်ကြိုက်ပြင်ဆင်ပါ။ Organic Maps ဖြင့် လမ်းကြောင်းအသစ်များကို စူးစမ်းလေ့လာပါ- စက်ဘီးစီးခြင်း Drive၊ Hike Bike Drive၊ Cancer Risk Calculator ဖြင့် သင့်ကင်ဆာဖြစ်နိုင်ခြေကို အကဲဖြတ်ပါ၊ Tide - Sleep & Meditation ဖြင့် သင့်အိပ်စက်ခြင်းကို ပိုမိုကောင်းမွန်စေကာ eMeals - Meal Planning Recipes ဖြင့် ရိုးရှင်းအောင်ပြုလုပ်ပါ။ ဤအက်ပ်များကို ယခုဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပြီး သင့်လူနေမှုပုံစံကို ထိန်းချုပ်လိုက်ပါ။
အက်ပ်များ 
CoachRx သည် OPEX Fitness မှ ဖန်တီးထားသော တော်လှန်ရေးကိုယ်ပိုင်ကြံ့ခိုင်ရေးအက်ပ်တစ်ခုဖြစ်သည်။ CoachRx သည် အသုံးပြုသူများအား စိတ်ကြိုက်လေ့ကျင့်ရေးအစီအစဉ်များကို အဆင်ပြေစွာဝင်ရောက်ကြည့်ရှုနိုင်စေရန်၊ နည်းပြများနှင့် ဆက်သွယ်ရန်၊ အာဟာရနှင့် အပြုအမူများကို ခြေရာခံကာ တိုးတက်မှုကို စောင့်ကြည့်နိုင်စေသည့် စွယ်စုံရကြံ့ခိုင်ရေးအက်ပ်တစ်ခုဖြစ်သည်။ OPEX Fitness သည် ကြံ့ခိုင်မှုနယ်ပယ်တွင် လူတစ်ဦးချင်းစီကို အောင်မြင်စေရန်အတွက် တစ်ဦးချင်းစီအား ကြံ့ခိုင်မှုလုပ်ငန်းတွင် အောင်မြင်စေရန် ကူညီပေးမည့် ဒစ်ဂျစ်တယ်နည်းပြ အသိအမှတ်ပြုပရိုဂရမ်များကို ပေးဆောင်သည့် ကြံ့ခိုင်ရေးနည်းပြသင်တန်းတွင် ဦးဆောင်သူတစ်ဦးဖြစ်သည်။ CoachRx ဖြင့်၊ သင်၏ကြံ့ခိုင်မှုပန်းတိုင်များအောင်မြင်ရန် ဘယ်သောအခါမှ ပိုမိုလွယ်ကူပြီး ထိရောက်မှုမရှိပါ။ ပြန့်ကျဲနေသော လေ့ကျင့်ရေးအစီအစဉ်များကို နှုတ်ဆက်လိုက်ပါ၊ CoachRx သည် သင်၏ကြံ့ခိုင်မှုခရီးကို စနစ်တကျစီစဉ်ပေးသည်။ OPEX Fitness မှ CoachRx ၏အဓိကအင်္ဂါရပ်များ စိတ်ကြိုက်လေ့ကျင့်ရေးအစီအစဉ်များ- CoachRx သည် အသုံးပြုသူများအား ၎င်းတို့၏ သီးခြားကြံ့ခိုင်မှုပန်းတိုင်များနှင့် စွမ်းရည်များပြည့်မီရန် စိတ်ကြိုက်လေ့ကျင့်ရေးအစီအစဉ်များကို ပံ့ပိုးပေးပါသည်။
ပိုအားကောင်းသည် - လေ့ကျင့်ခန်း Gym Tracker - သင်၏ပျော်စရာကောင်းပြီး ထိရောက်သော ကြံ့ခိုင်မှုအဖော် ပိုမိုအားကောင်းသော လေ့ကျင့်ခန်းခြေရာခံခြင်းကို တော်လှန်ပြီး ပင်ပန်းသော အားကစားခန်းမများကို ဆွဲဆောင်မှုရှိပြီး အကျိုးရှိသောအတွေ့အကြုံအဖြစ် ပြောင်းလဲပေးပါသည်။ ၎င်း၏အလိုလိုသိသောအင်တာဖေ့စ်သည် လေ့ကျင့်ခန်းအစီအစဉ်ဆွဲခြင်း၊ လေ့ကျင့်ခန်းမှတ်တမ်းရယူခြင်းနှင့် Progress အမြင်အာရုံကို ရိုးရှင်းစေသည်။ ကိုဖြိုးခ
eMeals အက်ပ်ဖြင့် သင်၏ အစားအသောက် စီစဉ်မှုကို ရိုးရှင်းအောင်လုပ်ပါ။ ကွဲပြားသော အစားအသောက်နှင့် အစားအသောက်အစီအစဉ် ၁၅ မျိုးမှ ရွေးချယ်ပါ၊ ဟင်းချက်နည်းရှာဖွေခြင်း စိတ်ဖိစီးမှုကို ဖယ်ရှားပါ။ ကျွန်ုပ်တို့၏အက်ပ်လီကေးရှင်းသည် လူကြိုက်များသောကုန်စုံပစ္စည်းပေးပို့ဝန်ဆောင်မှုများနှင့် အလွယ်တကူချိတ်ဆက်နိုင်သော စိတ်ကြိုက်ပြင်ဆင်နိုင်သော ဈေးဝယ်စာရင်းများကို ဖန်တီးပေးပါသည်။ ဒီတစ်ပတ်အစီအစဉ်ကို မကြိုက်ဘူးလား။ ကျွန်ုပ်တို့၏အတိုင်းအတာကို စူးစမ်းပါ။
အသုံးပြုရလွယ်ကူသော Cancer Risk Calculator အက်ပ်ဖြင့် သင့်ကင်ဆာအန္တရာယ်ကို အကဲဖြတ်ပါ။ ဤအချက်အလက်ဆိုင်ရာ ကိရိယာသည် သင်၏ ကင်ဆာဖြစ်နိုင်ချေ အလုံးစုံကို ခန့်မှန်းပြီး မတူညီသော ကင်ဆာအမျိုးအစား ၃၈ မျိုးအတွက် အသေးစိတ် အန္တရာယ် အကဲဖြတ်ချက်များကို ပေးပါသည်။ အတည်ပြုထားသော ကင်ဆာပုံစံ 90 ကျော်နှင့် ကျယ်ပြန့်သော သိပ္ပံနည်းကျ သုတေသနများကို အသုံးချခြင်းဖြင့် ၎င်းသည် တစ်သက်တာ ထောက်ပံ့ပေးသည်။
PiyoLog ဖြင့် ကလေးပြုစုစောင့်ရှောက်မှုကို ရိုးရှင်းအောင်ပြုလုပ်ပါ- သင်၏အားလုံးတွင်ရှိသော ဒစ်ဂျစ်တယ်ကလေးဂျာနယ်။ နို့တိုက်ကျွေးခြင်းနှင့် အနှီးပြောင်းလဲခြင်းမှ အိပ်စက်ခြင်းပုံစံများနှင့် ကြီးထွားမှုအထိ အဓိကမှတ်တိုင်များကို လွယ်ကူစွာခြေရာခံပါ။ အားလုံးအဆင်ပြေသောနေရာတွင် ထားပါ။ ဤအက်ပ်သည် မိဘများအား စည်းစနစ်တကျရှိနေစေရန်နှင့် ၎င်းတို့၏ကလေး၏ဖွံ့ဖြိုးမှုအကြောင်း အသိပေးရန် ကူညီပေးသည်။ PiyoLog အင်္ဂါရပ်များ
Tide - Sleep & Meditation ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာနှင့် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ စောင့်ရှောက်မှုအတွက် All-in-one အက်ပ်သည် သင့်အား အဆုံးစွန်သော အပန်းဖြေမှုအတွေ့အကြုံကို ပေးစွမ်းရန် ဤနေရာတွင်ရှိသည်။ သဘာဝတရား၏ ငြိမ်းချမ်းမှုနှင့် တရားထိုင်ခြင်းအလေ့အကျင့်ကြောင့် မှုတ်သွင်းထားသောကြောင့် Tide သည် စိတ်သက်သာရာရစေသော အသံများနှင့် သတိသမ္ပဇဉ်များပါရှိသော အသံအကြောင်းအရာ၏ ကျယ်ပြောလှသော စာကြည့်တိုက်ကို ပံ့ပိုးပေးပါသည်။
Passion Fitness သည် သင်၏ လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ရိုးလုပ်စဉ်ကို လွယ်ကူသက်သာစွာဖြင့် ပြောင်းလဲရန် ဒီဇိုင်းထုတ်ထားသည့် အဆုံးစွန်သော ကြံ့ခိုင်မှုအဖော်ဖြစ်သည်။ ဤအသုံးပြုရလွယ်ကူသောအက်ပ်သည် အခြားသူများနှင့်မတူဘဲ ချောမွေ့သောအတွေ့အကြုံကို ပေးဆောင်ကာ သင်၏ကြံ့ခိုင်မှုခရီးကို ချောမွေ့စေသည်။ အဖွဲ့လိုက် အတန်းကို ဘွတ်ကင်လုပ်ဖို့ပဲဖြစ်ဖြစ်၊ ကိုယ်ပိုင်ယာဉ်ကို ကြိုတင်မှာယူပါ။
Organic Maps ဖြင့် ဒစ်ဂျစ်တယ်ခြေရာခံခြင်းများနှင့် အနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေသောကြော်ငြာများကို ရှောင်ပါ- Hike Bike Drive။ ပင်မမြေပုံဆွဲခြင်းဝန်ဆောင်မှုများပေါ်တွင် မမြင်နိုင်သော ထူးခြားသောတည်နေရာများနှင့် ပြည့်နှက်နေသော ဤကွန်မြူနတီမှ မောင်းနှင်သော ဤ open-source အက်ပ်သည် အသေးစိတ် အော့ဖ်လိုင်းမြေပုံများကို ပံ့ပိုးပေးပါသည်။ သင် စက်ဘီးစီးခြင်း၊ တောင်တက်ခြင်း သို့မဟုတ် ကားမောင်းခြင်းဖြစ်စေ Organic Maps- Hike Bike Drive ကို ပိတ်လိုက်ပါ။
Smart Fit အက်ပ်ကို မိတ်ဆက်ခြင်း- သင်၏ ကြံ့ခိုင်ရေး ခရီးစဉ်ကို မြှင့်တင်ပါ။ Smart Fit ဖြင့် သင်၏ကြံ့ခိုင်မှုအလားအလာကို ထုတ်ဖော်ပါ။ Smart Fit အက်ပ်သည် သင့်လေ့ကျင့်ရေးအတွေ့အကြုံကို အားကစားခန်းမအတွင်းရော အပြင်မှာပါ ပြောင်းလဲပေးသည့် ကြံ့ခိုင်ရေးဂိမ်းပြောင်းလဲမှုတစ်ခုဖြစ်သည်။ သင်သည် ကြံ့ခိုင်မှုအတွေ့အကြုံမရှိသေးသူ သို့မဟုတ် အတွေ့အကြုံရင့်ကျက်သူဖြစ်ပါစေ၊ ဤအက်ပ်သည် သင်၏အကောင်းဆုံးအလုပ်ဖြစ်သည်။
ရေသတိပေးချက်-သောက်သည့်ခြေရာခံ- ရေဓာတ်ပြည့်ဝနေရန်နှင့် ကျန်းမာစွာနေထိုင်ခြင်းသည် အလုံးစုံကျန်းမာရေးအတွက် အရေးကြီးသော်လည်း ကျွန်ုပ်တို့၏အလုပ်များသောဘဝများတွင် ရေလုံလောက်စွာသောက်ရန် မေ့လျော့ရန် လွယ်ကူပါသည်။ ရေဓာတ်ခမ်းခြောက်ခြင်းသည် ကျန်းမာရေးကို များစွာထိခိုက်စေနိုင်သောကြောင့် ရေဓာတ်ကို ဦးစားပေးရန် အရေးကြီးသည်။ ရေသတိပေးချက်-သောက်ပါ။
အကြောင်းအရာများ
ထိပ်တန်းသတင်းများ
ခေတ်စားနေသောအက်ပ်များ
