လျှောက်လွှာဖော်ပြချက်

eMeals အက်ပ်ဖြင့် သင်၏ အစားအသောက် စီစဉ်မှုကို ရိုးရှင်းအောင်လုပ်ပါ။ ကွဲပြားသော အစားအသောက်နှင့် အစားအသောက်အစီအစဉ် ၁၅ မျိုးမှ ရွေးချယ်ပါ၊ ဟင်းချက်နည်းရှာဖွေခြင်း စိတ်ဖိစီးမှုကို ဖယ်ရှားပါ။ ကျွန်ုပ်တို့၏အက်ပ်လီကေးရှင်းသည် လူကြိုက်များသောကုန်စုံပစ္စည်းပေးပို့ဝန်ဆောင်မှုများနှင့် အလွယ်တကူချိတ်ဆက်နိုင်သော စိတ်ကြိုက်ပြင်ဆင်နိုင်သော ဈေးဝယ်စာရင်းများကို ဖန်တီးပေးပါသည်။ ဒီတစ်ပတ်အစီအစဉ်ကို မကြိုက်ဘူးလား။ အခြားရွေးချယ်စရာများအတွက် ကျွန်ုပ်တို့၏ ကျယ်ပြန့်သော ဟင်းချက်နည်းစာကြည့်တိုက်ကို စူးစမ်းပါ။ ကျွန်ုပ်တို့၏အသုံးပြုရလွယ်ကူသောအက်ပ်ဖြင့် အချိန်ကုန်သက်သာပြီး သင့်အစားအစာများတွင် အမျိုးမျိုးထည့်ပါ။

eMeals အက်ပ်၏ အင်္ဂါရပ်များ-

❤ အစားအသောက်အစီအစဉ်များ- အရသာနှင့် အစားအသောက်လိုအပ်ချက်အားလုံးကို ဖြည့်ဆည်းပေးမည့် အစီအစဉ် ၁၅ ခု။ ❤ အချိန်ကုန်သက်သာခြင်း- အပတ်စဉ် ဟင်းချက်နည်းအသစ် 7 ခုကို ရယူပါ၊ အစားအသောက်အကြံဉာဏ်ရှာဖွေမှုကို ဖယ်ရှားလိုက်ပါ။ ❤ စမတ်စျေးဝယ်ခြင်း- အွန်လိုင်း သို့မဟုတ် လူကိုယ်တိုင် စျေးဝယ်ခြင်းအတွက် အပြန်အလှန်အကျိုးပြုသော ကုန်ခြောက်စာရင်းများကို ဖန်တီးပါ။

အသုံးပြုသူ အကြံပြုချက်များ-

❤ အစီအစဥ်များကို စူးစမ်းလေ့လာပါ- အစားအစာအသစ်များနှင့် ချက်ပြုတ်နည်းများကို ရှာဖွေပါ။ ❤ စျေးဝယ်စာရင်းကို အသုံးပြုပါ- သင့်ကုန်စုံစျေးဝယ်၊ အွန်လိုင်း သို့မဟုတ် စတိုးဆိုင်အတွင်းတွင် ချောမွေ့အောင်လုပ်ဆောင်ပါ။ ❤ စိတ်ကြိုက်လုပ်ပါ- သင့်မိသားစု၏ စိတ်ကြိုက်နှင့် အစားအသောက်လိုအပ်ချက်များကို အပ်စပ်ရန် အစီအစဉ်များ။

နိဂုံး-

eMeals သည် အစားအသောက်အစီအစဉ်တစ်ခုမျှသာဖြစ်သည်။ အလုပ်များသောမိသားစုများအတွက် အချိန်ကုန်သက်သာသည်။ ၎င်း၏ အမျိုးမျိုး၊ စမတ်ကျသော စျေးဝယ်စာရင်းနှင့် စိတ်ကြိုက်ရွေးချယ်မှုများသည် အစားအသောက်စီစဉ်ခြင်းနှင့် ကုန်ခြောက်စျေးဝယ်ခြင်းကို လွယ်ကူစေသည်။ ယနေ့ eMeals ကို ဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပြီး သင့်အစားအစာပြင်ဆင်မှုကို ပြောင်းလဲလိုက်ပါ။

လူနေမှုပုံစံစပုံ