আবেদন বিবরণ

100 টি পুশআপস চ্যালেঞ্জ জয় করুন! 0-100 পুশআপস ট্রেনার অ্যাপ্লিকেশনটি উপরের শরীরের শক্তি তৈরি করতে এবং আপনার টানা 100 টি পুশআপের লক্ষ্য অর্জনের জন্য একটি কাঠামোগত 8-সপ্তাহের প্রোগ্রাম সরবরাহ করে। এর সহজ, সহজে অনুসরণযোগ্য ডিজাইন আপনাকে অন্তর্নির্মিত বিশ্রামের সময়গুলির সাথে নির্দিষ্ট পুশআপ রেপগুলির মাধ্যমে গাইড করে। 100 টি পুশআপ লক্ষ্য ছাড়িয়ে আপনি উন্নত কার্ডিওভাসকুলার স্বাস্থ্য এবং একটি পূর্ণ-বডি ওয়ার্কআউট সহ এই যৌগিক অনুশীলনের সুবিধাগুলি কাটাবেন।

এই অ্যাপ্লিকেশনটি একটি সহায়ক সম্প্রদায়কে উত্সাহিত করে। অ্যাচিভমেন্ট ব্যাজ অর্জন করুন, আপনার অগ্রগতি ট্র্যাক করুন এবং অনুপ্রেরণা বজায় রাখতে ফেসবুক, টুইটার এবং ইনস্টাগ্রামে আপনার যাত্রা ভাগ করুন।

0-100 পুশআপস প্রশিক্ষকের মূল বৈশিষ্ট্য:

• অর্জন ব্যাজ: আপনার অগ্রগতি উদযাপন করতে এবং অনুপ্রাণিত থাকার জন্য ব্যাজ এবং পুরষ্কার আনলক করুন।
• ব্যবহারকারী-বান্ধব ইন্টারফেস: স্বজ্ঞাত নেভিগেশন অনায়াসে ব্যবহার নিশ্চিত করে।
• সোশ্যাল মিডিয়া ইন্টিগ্রেশন: সম্প্রদায়ের সাথে সংযুক্ত করুন এবং আপনার সাফল্যগুলি ভাগ করুন।
• পূর্ণ বডি ওয়ার্কআউট: পুশআপগুলি একাধিক পেশী গোষ্ঠীগুলিকে জড়িত করে, একটি বিস্তৃত উপরের দেহ এবং কোর ওয়ার্কআউট সরবরাহ করে।

ব্যবহারকারীর টিপস:

• শক্তিশালী শুরু করুন: অ্যাপটি চালু করুন এবং অবিলম্বে আপনার ওয়ার্কআউট শুরু করুন।
• মনোযোগ সহকারে শুনুন: সঠিক প্রতিনিধি সম্পাদন নিশ্চিত করতে ভয়েস অনুরোধগুলি অনুসরণ করুন।
• সংযুক্ত থাকুন: সমর্থন এবং উত্সাহের জন্য অনলাইন সম্প্রদায়ের সাথে আপনার অগ্রগতি ভাগ করুন।

উপসংহার:

0-100 পুশআপস ট্রেনার অ্যাপ্লিকেশনটি শরীরের উপরের শক্তি বৃদ্ধি এবং মাত্র 8 সপ্তাহের মধ্যে 100 টি পুশআপের সাফল্যের জন্য একটি প্রমাণিত পথ সরবরাহ করে। এর ব্যবহারকারী-বান্ধব বৈশিষ্ট্য, সামাজিক সংহতকরণ এবং অগ্রগতি ট্র্যাকিং এটিকে ফিটনেস উন্নতির জন্য একটি অমূল্য সরঞ্জাম করে তোলে। আজই ডাউনলোড করুন এবং ইতিমধ্যে অবিশ্বাস্য ফলাফল অর্জন করেছেন এমন অনেকের সাথে যোগ দিন!

Lifestyle