MuscleWiki
Oct 09,2024
MuscleWiki เป็นแอปออกกำลังกายขั้นสุดยอดที่จะเปลี่ยนแปลงกิจวัตรการออกกำลังกายของคุณ ด้วยแบบฝึกหัดมากกว่า 500 แบบ จึงมีคำแนะนำและวิดีโอเป็นลายลักษณ์อักษรเพื่อช่วยให้คุณกระชับรูปร่าง แผนผังร่างกายที่ใช้งานง่ายของแอปช่วยลดการคาดเดาในการกำหนดเป้าหมายกล้ามเนื้อเฉพาะ ทำให้เป็นเรื่องง่ายสำหรับการเริ่มต้น