လျှောက်လွှာဖော်ပြချက်

Sprout at Work မိုဘိုင်းအက်ပ်သည် ကျန်းမာသောလူနေမှုပုံစံကို ထိန်းသိမ်းရန် လွယ်ကူပြီး ပျော်စရာကောင်းစေရန် ဒီဇိုင်းထုတ်ထားသည်။ ဤအက်ပ်ဖြင့် သင်သည် ရည်မှန်းချက်များ သတ်မှတ်ခြင်း၊ လှုပ်ရှားမှုများကို ခြေရာခံခြင်း၊ လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်များနှင့် ချိတ်ဆက်ကာ သင်၏ ကျန်းမာသော အပြုအမူများအတွက် ဆုလာဘ်များ ရယူနိုင်ပါသည်။ ကျန်းမာရေးအခြေခံစိန်ခေါ်မှုများတွင် ပါဝင်ခြင်းဖြင့် သင့်လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်များနှင့် ထိတွေ့ဆက်ဆံရန် လူမှုစီးကြောင်းများနှင့် အသိုင်းအဝိုင်းအဖွဲ့များတွင် ပါဝင်ခြင်းဖြင့် စိတ်အားထက်သန်နေပါ။ အပလီကေးရှင်းသည် သင့်အား Apple Health၊ Fitbit၊ Garmin နှင့် အခြားအရာများမှ သင့်လုပ်ဆောင်ချက်ဒေတာကို ထပ်တူပြုနိုင်စေသောကြောင့် သင့်တိုးတက်မှုကို အလွယ်တကူ စောင့်ကြည့်နိုင်ပါသည်။ ခင်မင်ရင်းနှီးသော ပြိုင်ပွဲများတွင် သင်ကိုယ်တိုင်နှင့် အခြားသူများကို စိန်ခေါ်ပါ၊ ပွဲများကို ဖန်တီးကာ သင့်လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်များကို ဖိတ်ခေါ်ပါ။ Sprout at Work ယခုဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပြီး သင်၏ကျန်းမာခြင်းပန်းတိုင်များကို စတင်လိုက်ပါ။ မှတ်ချက်- သင့်ကုမ္ပဏီသည် အက်ပ်ကိုအသုံးပြုရန်အတွက် Sprout တွင် စာရင်းသွင်းရပါမည်။

ဤအက်ပ်၏အင်္ဂါရပ်များ-

• လူမှုရေးချိတ်ဆက်မှု- အဆိုပါအက်ပ်သည် သုံးစွဲသူများအား လူမှုစီးကြောင်းများနှင့် အသိုင်းအဝိုင်းအုပ်စုများမှတစ်ဆင့် ၎င်းတို့၏လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်များနှင့် ချိတ်ဆက်နိုင်စေကာ ခင်မင်ရင်းနှီးမှုနှင့် ပံ့ပိုးကူညီမှုတို့ကို တိုးပွားစေပါသည်။
• လှုပ်ရှားမှု ခြေရာခံခြင်း : အသုံးပြုသူများသည် Apple Health၊ Fitbit နှင့် Garmin ကဲ့သို့သော နာမည်ကြီး ကြံ့ခိုင်မှုခြေရာခံကိရိယာများမှ ၎င်းတို့၏ လုပ်ဆောင်ချက်ဒေတာကို လွယ်ကူအောင်ပြုလုပ်နိုင်သည်၊ ၎င်းတို့၏ တိုးတက်မှုကို စောင့်ကြည့်ရန်နှင့် ၎င်းတို့၏ ကြံ့ခိုင်မှု ပန်းတိုင်များပေါ်တွင် ဆက်နေရန်။
• ကျန်းမာရေး ပန်းတိုင် သတ်မှတ်ခြင်း- အဆိုပါ အက်ပ်သည် အသုံးပြုသူများအား ၎င်းတို့၏ တစ်ဦးချင်း လိုအပ်ချက်များနှင့် မျှော်မှန်းချက်များနှင့် ကိုက်ညီစေရန် အကြံပြုထားသော ကျန်းမာရေး ပန်းတိုင်များကို သတ်မှတ်နိုင်စေသည် .
• သုခချမ်းသာရမှတ် စောင့်ကြည့်ခြင်း- အသုံးပြုသူများသည် အက်ပ်မှတစ်ဆင့် ၎င်းတို့၏ အလုံးစုံကျန်းမာရေးတိုးတက်မှုကို ခြေရာခံနိုင်သည် သုခချမ်းသာရမှတ်၊ ၎င်းတို့၏ကျန်းမာရေးနှင့် ကျန်းမာရေးခရီးကို ကျယ်ကျယ်ပြန့်ပြန့်ကြည့်ရှုပေးပါသည်။
• အဆင်ပြေသောပြိုင်ဆိုင်မှု- အဆိုပါအက်ပ်သည် သုံးစွဲသူများအား ၎င်းတို့ကိုယ်တိုင်နှင့် အခြားသူများကို စိန်ခေါ်နိုင်စေခြင်းဖြင့် အောင်မြင်မှုလုပ်ငန်းစဉ်များကို ဖော်ဆောင်ပေးခြင်းဖြင့် ဖော်ရွေသောယှဉ်ပြိုင်မှုကို အားပေးပါသည်။ ကျန်းမာရေးဆိုင်ရာ ရည်မှန်းချက်များသည် ပိုမိုဆွဲဆောင်မှုရှိပြီး စိတ်အားထက်သန်မှုဖြစ်သည်။
• ဖြစ်ရပ်အဖွဲ့အစည်း- အက်ပ်ဖြင့် အသုံးပြုသူများသည် ဖန်တီးနိုင်သည် ပွဲလမ်းသဘင်များနှင့် ၎င်းတို့၏ လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်များအား ဖိတ်ခေါ်ခြင်း၊ အဖွဲ့တည်ဆောက်ခြင်း လုပ်ငန်းဆောင်တာများကို လွယ်ကူချောမွေ့စေပြီး အထောက်အကူဖြစ်စေပြီး ကျန်းမာသော အလုပ်ပတ်ဝန်းကျင်ကို မွေးမြူပေးပါသည်။

နိဂုံး-

Sprout at Work မိုဘိုင်းအက်ပလီကေးရှင်းသည် လူတစ်ဦးချင်းစီ၏ ကျန်းမာရေးကို ဦးစားပေးကာ ပရော်ဖက်ရှင်နယ်နှင့် ကိုယ်ရေးကိုယ်တာအဆင့်တွင် လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်များနှင့် ချိတ်ဆက်ရန်အတွက် အသုံးပြုရလွယ်ကူပြီး အားလုံးပေါင်းလိုက်သော ပလပ်ဖောင်းကို ပံ့ပိုးပေးပါသည်။ လူမှုရေးချိတ်ဆက်မှုနှင့် လှုပ်ရှားမှုခြေရာခံခြင်းမှသည် ပန်းတိုင်သတ်မှတ်ခြင်းနှင့် ဖော်ရွေသောပြိုင်ဆိုင်မှုများအထိ၊ လူမှုဆက်ဆံရေးချိတ်ဆက်မှုနှင့် လှုပ်ရှားမှုများကို ခြေရာခံခြင်းအထိ၊ ၎င်းသည် သုံးစွဲသူများအား ပိုမိုကျန်းမာသောလူနေမှုပုံစံဆီသို့ ၎င်းတို့၏ခရီးလမ်းတွင် ပံ့ပိုးပေးရန်အတွက် ပြည့်စုံသောကိရိယာတစ်ခုဖြစ်စေသည်။ ၎င်း၏အသုံးပြုရလွယ်ကူမှုနှင့် ဆွဲဆောင်မှုရှိသောအင်တာဖေ့စ်သည် သုံးစွဲသူများအား ၎င်းတို့၏သုခချမ်းသာပန်းတိုင်များကို စိုက်ထုတ်နိုင်ရန် ကူညီပေးကာ အက်ပ်ကိုနှိပ်၍ ဒေါင်းလုဒ်လုပ်ရန် ဆွဲဆောင်နိုင်ဖွယ်ရှိသည်။

Lifestyle