လျှောက်လွှာဖော်ပြချက်

ယနေ့ဒီဂျစ်တယ်လောကတွင်ညစ်ညမ်းသောစွဲလမ်းမှုသည်သိသာထင်ရှားသည့်အရေးပါသောပြ problem နာဖြစ်ပြီးစိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာနှင့်စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာကောင်းကျိုးများအတွက်ကြီးမားသောအကျိုးဆက်များနှင့် ပတ်သက်. အကျိုးဆက်များနှင့် ပတ်သက်. မကြာခဏသတိမထားမိသောပြ problem နာဖြစ်သည်။ ကျယ်ကျယ်ပြန့်ပြန့်ပါဝင်သောအကြောင်းအရာများကိုကျယ်ကျယ်ပြန့်ပြန့်ကျယ်ပြန့်စွာဝင်ရောက်ခွင့်ကိုလွယ်ကူစွာမှီခိုအားထားခြင်း, ဤစွဲလမ်းမှုသည်ဆက်ဆံရေးကိုအကြီးအကျယ်တင်းမာစေနိုင်သည်, Porn စွဲခြင်းစောဒကတက်ခြင်းသည်နောက်ထပ်မြင့်တက်မှုနှင့်၎င်း၏ပျက်စီးမှုများကိုကာကွယ်ရန်အလွန်အရေးကြီးသည်။

porn စွဲခြင်းမှလွတ်မြောက်ရန်လမ်းညွှန်တစ်ခုလမ်းညွှန်၏အင်္ဂါရပ်များ -

ဘက်စုံလမ်းညွှန်မှု - ပြည့်စုံသောလမ်းညွှန်ချက် - ပြည့်စုံသောလမ်းညွှန်သည်ညစ်ညမ်းသောစွဲလမ်းမှုသံသရာမှလွတ်မြောက်ခြင်းအတွက်အသေးစိတ်နည်းဗျူဟာများနှင့်အဆင့်များကိုပေးသည်။

Real-Life Publiconials - စွဲချက်ကိုအောင်မြင်စွာကျော်လွှားနိုင်ခဲ့သူများ၏အတွေ့အကြုံများကိုမျှဝေခြင်းသည်မျှော်လင့်ချက်နှင့်လှုံ့ဆော်မှုများကိုပေးသည်။

ပညာရေးဆိုင်ရာအရင်းအမြစ်များ - ညစ်ညမ်းမှုစွဲခြင်းနှင့်ရရှိနိုင်သည့်အထောက်အကူပြုစနစ်များ၏အန္တရာယ်များနှင့်ပတ်သက်သောသတင်းအချက်အလက်များကိုရယူခြင်းသည်နားလည်မှုနှင့်ပြန်လည်ထူထောင်ရေးအတွက်အရေးကြီးသည်။

ပံ့ပိုးသောအသိုင်းအဝိုင်း - အလားတူစိန်ခေါ်မှုများနှင့်ရင်ဆိုင်နေရသောအခြားသူများနှင့်ဆက်သွယ်ခြင်းသည်အလားတူစိန်ခေါ်မှုများကိုဆက်သွယ်ခြင်းသည်အထောက်အပံ့များကိုခံစားစေနိုင်သည်။

porn စွဲကျော်လွှားရန်သိကောင်းစရာများ:

ရှင်းလင်းသောပန်းတိုင်များကိုသတ်မှတ်ပါ - ညစ်ညမ်းရုပ်ပုံလွှာမှလွတ်မြောက်ခြင်းမှလွတ်မြောက်ခြင်းကိုရှာဖွေရန်သင်၏အကြောင်းပြချက်များကိုသတ်မှတ်ပြီးဤလှုံ့ဆော်မှုများကိုပုံမှန်ပြန်လည်ရှင်သန်စေသည်။

ပရော်ဖက်ရှင်နယ်အကူအညီကိုရှာဖွေပါ။

Self- စောင့်ရှောက်မှုလေ့ကျင့်ပါ - ကောင်းကျိုးများကိုမြှင့်တင်ရန်နှင့်အများအားဖြင့်ကျန်းမာသောအာရုံပျံ့လွင့်ခြင်းများကိုထောက်ပံ့ပေးသည့်လှုပ်ရှားမှုများတွင်ပါ 0 င်ပါ။

တာ 0 န်ခံမှုရှိပါသလား။

နိဂုံး:

porn စွဲခြင်းမှလွတ်မြောက်ရန်လမ်းညွှန်တစ်ခုသည်ဤအလေ့အထကိုရုန်းကန်နေရသောသူများအတွက်တန်ဖိုးမဖြတ်နိုင်သောအရင်းအမြစ်တစ်ခုအဖြစ်ဆောင်ရွက်သည်။ ပြည့်စုံသောလမ်းညွှန်မှု, တကယ့်ဘဝပုံပြင်များ, ပညာရေးဆိုင်ရာပစ္စည်းများနှင့်အထောက်အကူပြုသောအသိုင်းအဝိုင်းများကိုထောက်ပံ့ပေးခြင်းအားဖြင့်၎င်းသည်သူတို့၏ဘ 0 ကိုပြန်လည်ထိန်းချုပ်ရန်အသုံးပြုသူများကိုအာဏာရှင်များကိုထိန်းချုပ်သည်။ ရှင်းလင်းသောပန်းတိုင်များ, Self-Self- စောင့်ရှောက်မှုအလေ့အကျင့်များကိုပေါင်းစပ်ခြင်းနှင့်တာ 0 န်ခံမှုသည်အောင်မြင်သောပြန်လည်ထူထောင်ရေးအခွင့်အလမ်းများကိုသိသိသာသာတိုးပွားစေသည်။ ရရှိနိုင်သည့်အရင်းအမြစ်များကိုအသုံးချခြင်းနှင့်အသုံးချခြင်းအားဖြင့်ပိုမိုကျန်းမာသောဘဝဆီသို့ ဦး တည်သည့်ပထမခြေလှမ်းကိုယူပါ။

မီဒီယာနှင့်ဗွီဒီယိုများ