လျှောက်လွှာဖော်ပြချက်

Koboko ကြံ့ခိုင်ရေး - သင်၏အိတ်ကပ်ထဲရှိသင်၏ကိုယ်ပိုင်သင်တန်းဆရာ

သင်၏ခန္ဓာကိုယ်နှင့်ဘဝကို Koboko ကြံ့ခိုင်ရေးနှင့်အတူအသွင်ပြောင်းပါ။ သင်၏ကြံ့ခိုင်မှုရည်မှန်းချက်များအောင်မြင်ရန်အဆုံးစွန်အက်ပ်ကိုပြောင်းလဲပါ။ Certified Personal Plally Trainer Kola ကဒီဇိုင်းရေးဆွဲထားသည့်ဤအက်ပ်သည်သင်၏အိမ်၏သက်သောင့်သက်သာရှိမှုမှ 10 မိနစ်မှ 30 မိနစ်အတွင်းဝါဗူးအဆီ, လက်များ,

21 ရက်ကြာဝမ်းအဆီအာရုံစူးစိုက်မှု, 8 ပတ်လုယက်မှုပြင်ဆင်ခြင်းနှင့်ရက် 30 စိန်ခေါ်မှုနှင့်ရက် 30 စိန်ခေါ်မှု, ပညာရေးဆိုင်ရာအကြောင်းအရာနှင့်ပရော်ဖက်ရှင်နယ်လမ်းညွှန်မှုမှအကျိုးခံစားခွင့်, Koboko Fitness သည်သင်၏သော့ကိုပိုမိုကျန်းမာသောဘဝပုံစံသို့ပို့ဆောင်ပေးသည်။ ယနေ့သင်၏ကြံ့ခိုင်ရေးခရီးကိုစတင်ပါ။

အဓိကအင်္ဂါရပ်များ -

• ကိုယ်ပိုင်လေ့ကျင့်ခန်းအစီအစဉ်များ - သင်၌ဗိုက်အဆီလျှော့ချခြင်း,
• အချိန်ထိရောက်သောလေ့ကျင့်ခန်းများ - တိုတို, ထိရောက်သောလေ့ကျင့်ခန်းများ (5 မိနစ်မှ 10 မိနစ်အထိအနည်းငယ်သာ) အလွယ်တကူအလုပ်အများဆုံးအချိန်များသို့အလွယ်တကူ fit ။
• လိုအပ်သောပစ္စည်းကိရိယာများမရှိပါ။ လေ့ကျင့်ခန်းအားလုံးသည်ကိုယ်အလေးချိန်ကိုသာအသုံးချပြီးအိမ်လေ့ကျင့်ခန်းအတွက်အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။
• ကျွမ်းကျင်သူလမ်းညွှန်များ - လေ့ကျင့်ခန်းတစ်ခုချင်းစီတွင်အမှန်တကယ်ကိုယ်ပိုင်သင်တန်းဆရာတစ် ဦး ထံမှတကယ့်ပုဂ္ဂိုလ်ရေးသင်တန်းဆရာတစ် ဦး ထံမှအဆင့်ဆင့်ညွှန်ကြားချက်များကိုလက်ခံခြင်း,

မကြာခဏမေးလေ့ရှိသောမေးခွန်းများ (FAQs):

• ဤ app သည်အစပြုသူများအတွက်သင့်တော်ပါသလား။ ဟုတ်ကဲ့, ပရိုဂရမ်များသည်ကြံ့ခိုင်မှုအဆင့်အားလုံးအတွက်ဒီဇိုင်းပြုလုပ်ထားသည်။
• အသက်အရွယ်မရွေးသင့်လျော်သောလေ့ကျင့်ခန်းများလား။ ဟုတ်ကဲ့, လေ့ကျင့်ခန်းများကိုမတူညီသောအသက်အရွယ်အုပ်စုများနှင့်ကိုက်ညီရန်ပြုပြင်နိုင်သည်။
• အကြောင်းအရာအသစ်များထပ်မံထည့်သွင်းထားတာလား။ သင့်ရဲ့လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်လတ်ဆတ်ပြီးဆွဲဆောင်မှုရှိစေရန်အကြောင်းအရာအသစ်ကိုအပတ်စဉ်ထည့်သည်။
• လူထုအသိုင်းအဝိုင်းရှုထောင့်ရှိပါသလား။ ဟုတ်ကဲ့, အခြားအသုံးပြုသူများနှင့်ဆက်သွယ်ပါ, မေးခွန်းများမေးပါ,
• ကျွန်ုပ်၏တိုးတက်မှုကိုခြေရာခံနိုင်ပါသလား။ ဟုတ်ကဲ့, သင်၏တိုးတက်မှုကိုခြေရာခံ။ သင်၏အောင်မြင်မှုများကိုဆင်နွှဲပါ။

နိဂုံး:

ယခု Koboko ကြံ့ခိုင်ရေးအက်ပ်ကိုယခု download လုပ်ပါ။ စိတ်ကြိုက်လေ့ကျင့်ခန်းအစီအစဉ်များ, ကျွမ်းကျင်သောလမ်းညွှန်များနှင့်အထောက်အကူပြုအသိုင်းအဝိုင်းများနှင့်အတူသင်၏ကြံ့ခိုင်ရေးရည်မှန်းချက်ပန်းတိုင်များရရှိခြင်းသည်ဘယ်သောအခါမျှမလွယ်ကူပါ။ စိတ်မပျက်သောအဆီကိုနှုတ်ဆက်ပြီးကျန်းမာသန်စွမ်းရန်သင့်ကိုနှုတ်ဆက်ပါ။ Koboko ကြံ့ခိုင်ရေးမိသားစုကိုဆက်သွယ်ပြီးယနေ့သင်၏အသွင်ပြောင်းမှုကိုစတင်ပါ။

Lifestyle