လျှောက်လွှာဖော်ပြချက်

Binaural Beats ဖြင့် သင်၏ တရားထိုင်ခြင်းကို မြှင့်တင်ပါ

Binaural Beats Meditation app သည် binaural beat frequencies 11 ခုကို စုစည်းထားသော ရွေးချယ်မှုဖြင့် သင်၏ တရားထိုင်ခြင်းအလေ့အကျင့်ကို အားကောင်းစေသည်။ ကြိမ်နှုန်းတစ်ခုစီသည် အပန်းဖြေခြင်းနှင့် အာရုံစူးစိုက်မှုမှ ပြဿနာဖြေရှင်းခြင်းနှင့် နက်နဲစွာ တရားထိုင်ခြင်းအထိ သီးခြားလိုအပ်ချက်များကို ပစ်မှတ်ထားသည်။

မိုး၊ မြစ်၊ သစ်တောများနှင့် သမုဒ္ဒရာများ အပါအဝင် သဘာဝ၏ သာယာသော အသံများတွင် နှစ်မြှုပ်လိုက်ပါ။ binaural ဦးနှောက်လှိုင်းများနှင့် ပတ်ဝန်းကျင်ဆူညံသံများ ရောနှောပေါင်းစပ်ခြင်းသည် လေးနက်သောစိတ်ဖိစီးမှုဆန့်ကျင်ရေးနှင့် စိတ်ငြိမ်စေသောအကျိုးသက်ရောက်မှုကို ဖန်တီးပေးပါသည်။

Binaural Beats Meditation ၏အင်္ဂါရပ်များ-

• စိတ်ကြိုက်ပြုလုပ်နိုင်သော ကြိမ်နှုန်းများ- သင်နှစ်သက်မှုများနှင့် တရားထိုင်ခြင်းပန်းတိုင်များအလိုက် အံဝင်ခွင်ကျဖြစ်စေသော binaural beats ကြိမ်နှုန်း 11 ခုကို ရွေးချယ်ပါ။
• အပန်းဖြေနိုင်သော သဘာဝအသံများ- သင်၏ တရားထိုင်ခြင်းအတွေ့အကြုံကို မြှင့်တင်ပါ သဘာဝတရား၏ ငြိမ်သက်သောအသံများ၊ အပိုအလွှာတစ်ခုထပ်ထည့်သည်။ ပြေလျော့စေပါသည်။
• စိတ်ဖိစီးမှုကို ဆန့်ကျင်သည့်အကျိုးသက်ရောက်မှု- binaural ဦးနှောက်လှိုင်းများနှင့် သဘာဝအသံများ၏ ပေါင်းစပ်မှုသည် စိတ်ဖိစီးမှုကို ဆန့်ကျင်ပြီး ပြေလျော့စေသည့် အာနိသင်ကို ပေးစွမ်းပြီး ဖိအားများကို ပြေလျော့စေပြီး စိတ်ကို ပြေလျော့စေပါသည်။

မေးလေ့ရှိသောမေးခွန်းများ-

• Binaural Beats ဆိုသည်မှာ အဘယ်နည်း။ မတူညီသော ကြိမ်နှုန်းနှစ်ခုကို ကြားသောအခါတွင် Binaural Beats များကို ဦးနှောက်မှ သိမြင်နိုင်သော တတိယမြောက် "beat" ကို ဖြစ်ပေါ်စေသည်။ ၎င်းတို့သည် အပန်းဖြေရန်၊ အာရုံစူးစိုက်မှုနှင့် အခြားအရာများအတွက် ဦးနှောက်လှိုင်းကြိမ်နှုန်းများကို တစ်ပြိုင်တည်းလုပ်ဆောင်ရန် ကူညီပေးနိုင်ပါသည်။
• Binaural Beats မည်သို့အလုပ်လုပ်သနည်း။ binaural beats များကို ထိထိရောက်ရောက်ခံစားနိုင်ရန်၊ နားကြပ်များသည် စတီရီယိုခွဲခြားမှုအတွက် မရှိမဖြစ်လိုအပ်ပါသည်။ သတ်မှတ်ထားသော ကြိမ်နှုန်းများကို နားထောင်ခြင်းဖြင့် ဦးနှောက်သည် အဆိုပါ ကြိမ်နှုန်းများကို အတုယူကာ အမျိုးမျိုးသော အကျိုးကျေးဇူးများကို ရရှိစေပါသည်။

နိဂုံး-

Binaural Beats Meditation ဖြင့် Binaural Beats Meditation ၏ ပြောင်းလဲနိုင်သော စွမ်းအားကို ဖွင့်ပါ။ ၎င်း၏ စိတ်ကြိုက်ပြင်ဆင်နိုင်သော ကြိမ်နှုန်းများ၊ သဘာဝကို ပြေလျော့စေသော အသံများနှင့် စိတ်ဖိစီးမှု ဆန့်ကျင်သည့် အကျိုးသက်ရောက်မှုများသည် တရားရှုမှတ်ခြင်းဆိုင်ရာ လိုအပ်ချက်များစွာကို ဖြည့်ဆည်းပေးပါသည်။ စိတ်အပန်းဖြေခြင်း သို့မဟုတ် ပိုမိုကောင်းမွန်သောအာရုံစူးစိုက်မှုကို ရှာဖွေသည်ဖြစ်စေ Binaural Beats Meditation အက်ပ်သည် ပိုမိုငြိမ်သက်သောစိတ်နှင့် ပိုမိုကောင်းမွန်သောကျန်းမာရေးဆီသို့ လမ်းကြောင်းတစ်ခုပေးသည်။ ယခုဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပြီး ငြိမ်းချမ်းမှုနှင့် ကိုယ်တိုင်ရှာဖွေတွေ့ရှိမှုခရီးကို စတင်လိုက်ပါ။

Lifestyle