လျှောက်လွှာဖော်ပြချက်

3+ PRO သည် သင့်ကျန်းမာရေးရည်မှန်းချက်များ အောင်မြင်စေရန်အတွက် ပြီးပြည့်စုံသော ကျန်းမာရေးနှင့် ကြံ့ခိုင်ရေးအက်ပ်တစ်ခုဖြစ်သည်။ ၎င်း၏ အလိုလိုသိနိုင်သော အင်္ဂါရပ်များဖြင့်၊ သင်သည် သင်၏နေ့စဉ်လှုပ်ရှားမှုများကို ခြေရာခံနိုင်ပြီး စိတ်ကြိုက်သတ်မှတ်ထားသော ပန်းတိုင်များချမှတ်ကာ သင်၏ကြံ့ခိုင်မှုခရီးတစ်လျှောက်လုံး စိတ်အားထက်သန်နေနိုင်မည်ဖြစ်သည်။

သော့ချက်အင်္ဂါရပ်များ-

• လှုပ်ရှားမှုခြေရာခံခြင်း- သင်၏နေ့စဉ်လုပ်ဆောင်မှုအဆင့်များကို ထိုးထွင်းသိမြင်နိုင်စေရန်အတွက် သင့်ခြေလှမ်းများ၊ အကွာအဝေး၊ ကယ်လိုရီလောင်ကျွမ်းမှုနှင့် အခြားအရာများကို စောင့်ကြည့်ပါ။
• ကိုယ်ရေးကိုယ်တာ ပန်းတိုင်သတ်မှတ်ခြင်း- ခြေလှမ်းများ၊ ကယ်လိုရီများ၊ အကွာအဝေး၊ တက်ကြွသောမိနစ်များနှင့် အိပ်စက်ခြင်းအတွက် စိတ်ကြိုက်ပန်းတိုင်များကို သတ်မှတ်ပြီး သင့်ကိုယ်သင် စိန်ခေါ်ကာ လမ်းကြောင်းပေါ်တွင်ရှိနေရန်။
• စိတ်အားထက်သန်နေပါစေ- သင့်အား စိတ်အားထက်သန်စေရန်အတွက် စိတ်ကြိုက်ပြင်ဆင်ထားသော သတိပေးချက်များနှင့် သတိပေးချက်များကို ရယူပါ။ တစ်နေ့တာလုံး။
• နှလုံးခုန်နှုန်းခြေရာခံခြင်း- သင့်နှလုံးခုန်နှုန်းပုံစံများကို နားလည်ပြီး လေ့ကျင့်ခန်းများနှင့် နေ့စဥ်လှုပ်ရှားမှုများအတွင်း သင့်နှလုံးခုန်နှုန်းအားလုံးကို စောင့်ကြည့်ပါ။
• စမတ်သတိပေးချက်များ- သင့်နာရီပေါ်ရှိ ဖုန်းခေါ်ဆိုမှု၊ စာတိုများနှင့် အခြားအက်ပ်များအတွက် အကြောင်းကြားချက်များနှင့် ချိတ်ဆက်နေပါ။ မက်ဆေ့ဂျ်များကိုပင် လျင်မြန်စွာ စာပြန်နိုင်သည် (Vibe Lite သာ)။
• စိတ်ကြိုက်ကြည့်ရှုနိုင်သော နာရီမျက်နှာ- သင့်ဖုန်းအယ်လ်ဘမ်မှ ဓာတ်ပုံများဖြင့် သင့်နာရီမျက်နှာကို စိတ်ကြိုက်ပြင်ဆင်ပါ သို့မဟုတ် နာရီမျက်နှာရွေးချယ်စရာအမျိုးမျိုးမှ ရွေးချယ်ပါ။

ကိုယ်ရေးကိုယ်တာနှင့် လုံခြုံရေး-

3+ PRO သည် သင့်ကိုယ်ရေးကိုယ်တာအား ဦးစားပေးပြီး စက်ပစ္စည်းလုပ်ဆောင်နိုင်စွမ်းအတွက် လိုအပ်သောအချက်အလက်များကိုသာ စုဆောင်းပါသည်။ သင့်ဒေတာကို ပြင်ပအဖွဲ့အစည်းများထံ မည်သည့်အခါမျှ ထုတ်ဖော်မရောင်းချပါ။

နိဂုံး-

3+ PRO သည် သင့်ကျန်းမာရေးနှင့် ကြံ့ခိုင်မှုကို ထိန်းချုပ်ရန် ခွန်အားပေးသည်။ ၎င်း၏ ပြည့်စုံသော ခြေရာခံခြင်း၊ ပန်းတိုင်သတ်မှတ်ခြင်းနှင့် လှုံ့ဆော်မှုဆိုင်ရာ အင်္ဂါရပ်များဖြင့် သင်သည် စိတ်အားထက်သန်မှု၊ သင်၏တိုးတက်မှုကို ခြေရာခံနိုင်ပြီး သင်၏ကြံ့ခိုင်မှုပန်းတိုင်များကို အောင်မြင်နိုင်သည်။ အက်ပ်ကို ယနေ့ ဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပြီး ပိုမိုကျန်းမာပြီး ပိုမိုတက်ကြွသော ဘဝနေထိုင်မှုပုံစံသို့ ခရီးစတင်လိုက်ပါ။

လူနေမှုပုံစံစပုံ