Kinder World 기능:

- 정서적 건강 운동: 자신의 감정을 인정하고 받아들이는 데 도움이 되도록 고안된 짧고 접근 가능한 세션입니다. 이러한 운동은 전문적인 지원을 보완하고 개인의 필요에 맞게 조정됩니다.

- 가상 관엽 식물 번성: 자기관리를 연습하면서 가상 관엽 식물을 키워 보세요. 건강한 습관을 키우면서 새로운 식물을 잠금해제하세요. 안심하십시오. 식물은 절대 죽지 않습니다!

- 창의적인 표현: 창의적인 활동을 통해 감정을 예술로 승화시켜 보세요. 게임에서 영감을 받은 아늑한 맞춤 설정 옵션으로 디지털 홈을 꾸며보세요. 편안한 거실부터 창의적인 공예 스튜디오까지 나만의 공간을 디자인하세요.

- 친구와 함께하는 마음챙김 여행: 개 새미, 고슴도치 퀼리엄, 펀 교수 등 사랑스러운 동물 친구들을 만나보세요. 여러분의 여정에 동행하고 격려의 메시지를 전할 것입니다.

- 지원적인 커뮤니티: 커뮤니티 동료로부터 기분 좋은 메시지를 받고 친절한 낯선 사람으로부터 선물을 심습니다. 다른 사람에게 식물을 선물하여 긍정적인 마음을 전해보세요.

- 과학적 접근 방식: 마음챙김과 웰빙 연구를 염두에 두고 개발된 Kinder World는 자신과 타인에 대한 공감 능력을 측정할 수 있도록 고안된 활동을 사용합니다. 웰니스 연구원 Hannah Gunderman 박사와 공동으로 개발되었습니다.

결론:

Kinder World 앱에서 더 친절한 관점을 발견해 보세요. 감정을 탐색하고 회복력을 키우면서 가상 식물을 돌보세요. 감정을 창의적으로 처리하기 위한 짧고 증거 기반의 연습을 즐겨보세요. 사랑스러운 생물과 자비로운 커뮤니티와 소통하세요. 지금 Kinder World를 다운로드하여 더욱 만족스럽고 힘찬 삶을 누리세요.